dubbii: the body doubling app

Coneix dubbii! L'aplicació de body doubling que t'ajuda a afrontar la neteja, superar la sobrecàrrega i finalment fer les coses, amb una mica d'ajuda dels teus amics.

Creada per ADHD Love, dubbii reuneix persones reals per fer que les tasques quotidianes semblin més fàcils. Uneix-te a sessions de body doubling en directe, segueix vídeos de neteja, configura recordatoris suaus i celebra cada petita victòria.

LA LLAR DEL BODY DOUBLING:

Lluites contra el TDAH, la disfunció executiva o la motivació? Netejar et sembla impossible? Estàs cansat de sentir-te culpable per tot el que no has fet? Ets al lloc correcte.

Body doubling és senzill: treballar al costat d'altres persones et pot ajudar a començar, mantenir la concentració i acabar les tasques.

RESSENYES:

"La meva casa mai ha estat tan neta i realment espero amb ganes les properes sessions en directe! No puc elogiar prou aquesta aplicació." — 1MBKB3

"Aquesta aplicació realment sembla màgica, com si premés un botó i un robot controlés el meu cos i de sobte pogués fer el que he de fer!" — Isobelpen

“No esperava que aquesta aplicació tingués un impacte tan gran a la meva vida, però realment ho ha fet.” — happydubber

“Per primera vegada en 36 anys, no tinc un aparell de neteja a terra i sento que controlo les meves tasques domèstiques.” — Jen-88

“Ahir em vaig unir al meu primer directe i vaig aconseguir completar un munt de tasques administratives (molt importants) que havia estat posposant durant SIS MESOS. Em sento molt més lleugera.” — janeywaneywoohoo

RESULTATS:

• El 89% diu que dubbii els ajuda amb els símptomes del TDAH diàriament.
• El 84% diu que dubbii els ajuda a acabar tasques o a mantenir-se concentrats.
• El 96% diu que dubbii els ha ajudat a reduir la vergonya relacionada amb el TDAH.

(Basat en els comentaris autoinformats d'una enquesta d'usuaris de dubbii.)

QUÈ HI HA DINS DE DUBBII?

Doblament corporal en directe: uneix-te a amfitrions amables i companys dobladors cada tres hores, 24 hores al dia, 7 dies a la setmana, per fer coses junts.

Sala de concentració tranquil·la: un espai tranquil per treballar al costat d'altres persones sempre que necessitis companyia, disponible 24 hores al dia, 7 dies a la setmana.

Vídeos de neteja de seguiment: deixa que en Rich i en Rox et guiïn per les tasques domèstiques, un pas senzill a la vegada.

Suaus empentes: configura recordatoris per a medicaments, tasques i rutines diàries.

ON NINGÚ MAI LLUITARÀ SOL

dubbii és més que una aplicació de productivitat. És una comunitat basada en l'amabilitat, la connexió i la celebració de les petites coses.