Flowtime: Meditation & Relax
KĆøb i apps
Uegnet for bĆørn under 3 Ć„r
info
10Ā t+
Downloads
Om denne app
Mindre stresset. Mere modstandsdygtig. Sundere.
Flowtime-appen har videnskabeligt validerede lektioner lavet af anerkendte guider om forskellige emner. Den gratis timertilstand gĆør appen kompatibel med andre apps. Det hjƦlper dig med at optage data med kun Ć©n app, mens du lytter til lyd fra andre apps. Fyld dine mĆ„lringe med den lyd, du lytter til. Selvom Ćøvelse er let, er det nemt at gĆøre meditation til din nye vane.
# VIDENSKABELIGT GYLDIGE LEKTIONER
Meditation hjƦlper os med at slappe af, mens guidet lektion betyder noget. Flowtime-lektioner blev valideret videnskabeligt for at forbedre stressresiliens i et randomiseret kontrolleret forsĆøg gennemfĆørt i samarbejde med Mobio Interactive og University of Toronto.
Der er omkring 120 sessioner fra professionelle meditationsinstruktioner, inklusive kurser, der involverer sig i relationer, prƦstationer, stress, lederskab, fokus, angst, opmƦrksom graviditet og sƄ videre.
# FORBINDENDE GUIDET Ć NDEDRETTSTRĆNING
Oplev opmƦrksom fordybelse med vores innovative audio-, visuelle og vibrationsvejledning. GĆør det nemt selv for begyndere at dyrke rolig bevidsthed i nuet og forhindre sindet i at vandre.
# MĆ LSPORING RINGER
At spore dine mĆ„l dagligt fĆ„r meditation til at fĆøles mere Ʀgte og mindre som et abstrakt, uopnĆ„eligt koncept. Det er et lille skridt, der virkelig kan gĆøre en forskel for at nĆ„ dine mĆ„l. Hvert minut du Ćøver tƦller automatisk for at lukke ringen.
# GRATIS TIMER-TILSTAND
NĆ„r du stadig finder den lyd, der passer til dig, fra forskellige apps og platforme, er det vigtigt at optage al Ćøvelsen i Ć©n app. Start timertilstand, du er fri til at lytte til alle lektioner fra Insight Timer, Calm, Headspace eller endda YouTube. Hvert minut du Ćøver tƦller i mĆ„lsporerne.
# BIOFEEDBACK MEDITATION
Ved, at du nĆ„r dertil, mens du hĆører lyden, der bekrƦfter din Ćønskede tilstand, uanset om det er flow, Ć„ndedrƦtssammenhƦng, alfa- eller theta-status eller fokuseret koncentration. Ikke mere gƦtvƦrk eller udelukkende at stole pĆ„ fĆølelser. Der er 11 metrics tilgƦngelige at konfigurere.
# VISUALISERET RIG BIODATA RAPPORT
Realtidsdataene betyder noget, nĆ„r du laver meditation, mens rige biodatarapporter efter trƦning ogsĆ„ er afgĆørende for at mĆ„le din praksis hver gang og indsigt i dine fremskridt. Sensorerne registrerer passivt dine hjerne- og hjerteaktiviteter, og appen oversƦtter dem til visualiserede grafer over din kropsprƦstation. Du vil vƦre ivrig efter at se, hvor godt du prƦsterer, efter du har trƦnet.
# MĆ NEDS- OG Ć RSRAPPORT
Trends hjƦlper os med at se det store billede, nĆ„r smĆ„ Ʀndringer lƦgger op til. De gĆør det nemmere at fĆ„ Ćøje pĆ„ vigtige Ʀndringer. Nogle mĆ„linger som HRV kan vƦre mindre lydhĆøre, sĆ„ det er bedre at se pĆ„ dem pĆ„ mĆ„neds- eller Ć„rsbasis.
**Du kan bruge Flowtime-appen alene eller med Flowtime-pandebĆ„ndet, som kan kĆøbes i appen.**
Med din tilladelse kan Flowtime skrive Mindful Minutes pƄ Apple Health-appen til sundhedssporing.
Hvis du har spĆørgsmĆ„l, er du velkommen til at kontakte os. Du kan sende feedback pĆ„ appen eller sende os en e-mail.
ServicevilkƄr: https://www.meetflowtime.com/policies/terms-of-service
Support-e-mail: [email protected].
Flowtime-appen har videnskabeligt validerede lektioner lavet af anerkendte guider om forskellige emner. Den gratis timertilstand gĆør appen kompatibel med andre apps. Det hjƦlper dig med at optage data med kun Ć©n app, mens du lytter til lyd fra andre apps. Fyld dine mĆ„lringe med den lyd, du lytter til. Selvom Ćøvelse er let, er det nemt at gĆøre meditation til din nye vane.
# VIDENSKABELIGT GYLDIGE LEKTIONER
Meditation hjƦlper os med at slappe af, mens guidet lektion betyder noget. Flowtime-lektioner blev valideret videnskabeligt for at forbedre stressresiliens i et randomiseret kontrolleret forsĆøg gennemfĆørt i samarbejde med Mobio Interactive og University of Toronto.
Der er omkring 120 sessioner fra professionelle meditationsinstruktioner, inklusive kurser, der involverer sig i relationer, prƦstationer, stress, lederskab, fokus, angst, opmƦrksom graviditet og sƄ videre.
# FORBINDENDE GUIDET Ć NDEDRETTSTRĆNING
Oplev opmƦrksom fordybelse med vores innovative audio-, visuelle og vibrationsvejledning. GĆør det nemt selv for begyndere at dyrke rolig bevidsthed i nuet og forhindre sindet i at vandre.
# MĆ LSPORING RINGER
At spore dine mĆ„l dagligt fĆ„r meditation til at fĆøles mere Ʀgte og mindre som et abstrakt, uopnĆ„eligt koncept. Det er et lille skridt, der virkelig kan gĆøre en forskel for at nĆ„ dine mĆ„l. Hvert minut du Ćøver tƦller automatisk for at lukke ringen.
# GRATIS TIMER-TILSTAND
NĆ„r du stadig finder den lyd, der passer til dig, fra forskellige apps og platforme, er det vigtigt at optage al Ćøvelsen i Ć©n app. Start timertilstand, du er fri til at lytte til alle lektioner fra Insight Timer, Calm, Headspace eller endda YouTube. Hvert minut du Ćøver tƦller i mĆ„lsporerne.
# BIOFEEDBACK MEDITATION
Ved, at du nĆ„r dertil, mens du hĆører lyden, der bekrƦfter din Ćønskede tilstand, uanset om det er flow, Ć„ndedrƦtssammenhƦng, alfa- eller theta-status eller fokuseret koncentration. Ikke mere gƦtvƦrk eller udelukkende at stole pĆ„ fĆølelser. Der er 11 metrics tilgƦngelige at konfigurere.
# VISUALISERET RIG BIODATA RAPPORT
Realtidsdataene betyder noget, nĆ„r du laver meditation, mens rige biodatarapporter efter trƦning ogsĆ„ er afgĆørende for at mĆ„le din praksis hver gang og indsigt i dine fremskridt. Sensorerne registrerer passivt dine hjerne- og hjerteaktiviteter, og appen oversƦtter dem til visualiserede grafer over din kropsprƦstation. Du vil vƦre ivrig efter at se, hvor godt du prƦsterer, efter du har trƦnet.
# MĆ NEDS- OG Ć RSRAPPORT
Trends hjƦlper os med at se det store billede, nĆ„r smĆ„ Ʀndringer lƦgger op til. De gĆør det nemmere at fĆ„ Ćøje pĆ„ vigtige Ʀndringer. Nogle mĆ„linger som HRV kan vƦre mindre lydhĆøre, sĆ„ det er bedre at se pĆ„ dem pĆ„ mĆ„neds- eller Ć„rsbasis.
**Du kan bruge Flowtime-appen alene eller med Flowtime-pandebĆ„ndet, som kan kĆøbes i appen.**
Med din tilladelse kan Flowtime skrive Mindful Minutes pƄ Apple Health-appen til sundhedssporing.
Hvis du har spĆørgsmĆ„l, er du velkommen til at kontakte os. Du kan sende feedback pĆ„ appen eller sende os en e-mail.
ServicevilkƄr: https://www.meetflowtime.com/policies/terms-of-service
Support-e-mail: [email protected].
Stress, angst, Ć„nde, Zen
Opdateret
For at du kan beskytte dine data, er det vigtigt at sƦtte sig ind i, hvordan udviklere indsamler og deler disse data. Databeskyttelses- og sikkerhedsprocedurer kan variere afhƦngigt af din brug, din region og din alder. Udvikleren har leveret disse oplysninger og kan lĆøbende opdatere dem.
- Der deles ikke data med tredjeparterFĆ„ flere oplysninger om, hvordan udviklere angiver, at de deler data
- Denne app indsamler muligvis disse datatyperPersonlige oplysninger
- Data krypteres under overfĆørsel
- Du kan anmode om sletning af data
Nyheder
- Fixed some issues
Support til app
Om udvikleren
ęå·åč½¦ēµåē§ęęéå
¬åø
äøå½
ęµę±ēęå·åø
ä½ęåŗä»åč”éčÆē¦č·Æ1399å·22å·ę„¼2260室
é®ęæē¼ē : 310000
+86 181 6713 8004
