EndoFriendly Endometriose

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Über diese App

EndoFriendly ist ein privates Rundum-Tagebuch für Symptome und Zyklus — gebaut speziell für Endometriose, Reizdarm, chronische Unterleibsschmerzen und alles, was dazugehört: Schmerzen, Periode, Verdauung, Stimmung, Essen und mehr.

PRIVAT VON GRUND AUF
Kein Konto, kein Login, keine Cloud. Jeder Eintrag bleibt ausschließlich auf deinem Gerät — immer. Einen Bericht erstellst du nur, wenn und wann du es willst.

ERFASSE, WAS WIRKLICH ZÄHLT
• Schmerz — Körperkarte, Stärkeskala, Qualität (stechend, krampfartig, brennend …) und Begleitsymptome
• Essen & Unverträglichkeiten — Mahlzeiten und Zutaten erfassen, automatische Histamin-/Fruktose-/Laktose-/Gluten-/FODMAP-/Salicylat-Kennzeichnung
• Verdauung — Bristol-Stuhlformen-Skala, Rom-IV-Kriterien für Reizdarm-Symptome
• Zyklus & Blutung — Blutungsstärke (PBAC), Farbe, Verhütung
• Stimmung, Medikamente, Urin, Intimität, Gewicht, Aktivität und Trinkmenge

MUSTER ERKENNEN
EndoFriendly macht aus Wochen von Einträgen echte Erkenntnisse: Trigger-Muster-Korrelationen zwischen Essen und Symptomen (kostenlos bis 90 Tage zurück, mit Premium unbegrenzt), eine Flare-Risiko-Einschätzung aus deinen letzten Tagen und eine durchsuchbare "Warum passiert das?"-Nachschlagefunktion für jedes Symptom.

BEREIT FÜR DEN NÄCHSTEN ARZTTERMIN
Erstelle jederzeit kostenlos einen CSV-Export deines Zyklus-, Schmerz- und Symptomverlaufs.

EXTRAS INKLUSIVE
• Homescreen-Widget zum Ein-Tipp-Loggen
• Optionale PIN-/Face-ID-App-Sperre
• Heller und dunkler Modus
• Deutsch und Englisch

PREMIUM
Alles oben Genannte ist dauerhaft kostenlos. Premium schaltet zusätzlich frei: unbegrenzte Historie in allen Auswertungen, ein PDF-Arztbericht, Rezepte-Entdecken und die Produktsuche per Barcode-Scan – als Abo oder einmaliger Kauf, jederzeit kündbar in deinem Google-Play-Konto.

EndoFriendly ist ein persönliches Tagebuch- und Auswertungswerkzeug. Es stellt keine medizinische Beratung, Diagnose oder Behandlung dar und ersetzt keinen Arztbesuch.

Nutzungsbedingungen: https://louiskr42.github.io/endofriendly-legal/terms.html
Privates Tagebuch: Beckenschmerzen, Reizdarm, Zyklus & Unverträglichkeiten
Aktualisiert am
13.11.2026

Datensicherheit

Was die Sicherheit angeht, solltest du als Erstes verstehen, wie Entwickler deine Daten erheben und weitergeben. Die Datenschutz- und Sicherheitspraktiken können je nach deiner Verwendung, deiner Region und deinem Alter variieren. Diese Informationen wurden vom Entwickler zur Verfügung gestellt und können jederzeit von ihm geändert werden.

Neuerungen

Neu: ein Verlauf für Lebensmittel und Gerichte, damit du auf einen Blick siehst, was du eingetragen hast. Außerdem haben wir den PDF-Export für den Arztbesuch verbessert und das Erscheinungsbild der App rundum aufgefrischt. Mit dem neuen Favoriten-Feature kannst du jetzt auch deine Lieblingsgerichte, Lebensmittel und Zutaten speichern.
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App-Support

Informationen zum Entwickler
LOUIS KWAME KRAUSE
Rübenkamp 331 22337 Hamburg Germany

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