Lasta: Ihr Wellness-Coach

Name: Lasta: Ihr Wellness-Coach
Availability: InStock
Rating: 4.058823585510254 (32844 reviews)
Author: Lasta Inc.

Lasta Inc.

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Über diese App

Lasta ist Ihr Wellness-Coach für nachhaltige Ergebnisse.

Unsere App wurde entwickelt, um Sie beim Erreichen Ihrer Abnehm- und Wellnessziele zu unterstützen. Sie bietet eine All-in-One-Lösung für tägliche Workouts, Fortschrittsverfolgung und kontinuierliche Motivation. Bauen Sie Kraft auf, steigern Sie Ihre Energie und bleiben Sie konsequent – ganz ohne Fitnessstudio.
Lasta ist für alle Menschen, die ein erfüllteres Leben führen möchten.

Lasta macht einen gesunden Lebensstil einfach – durch sanfte, gelenkschonende Bewegungen, gewohnheitsbasierte Routinen und einen praktischen Ernährungsansatz, der auf langfristige Ergebnisse ausgerichtet ist.

Unsere Mission ist es, Gesundheit und Balance für alle Menschen zu einem festen Bestandteil des Alltags zu machen – unabhängig von Alter, Gewicht oder Herkunft.
Unsere Programme wurden von zertifizierten Fitnessexperten entwickelt, um Ihnen zu helfen, sich besser zu bewegen, sich stärker zu fühlen und Ihre Ziele zu erreichen – ganz gleich, ob Ihnen 5 Minuten oder 30 Minuten zur Verfügung stehen.

Warum Nutzer Lasta schätzen:
• Personalisierte Trainingspläne für jedes Fitnessniveau
• Leicht verständliche Video- und Sprachanleitungen
• Fokussierte Programme: Ganzkörper, Bauch, Beine, Arme, Gesäß und Stretching
• Fortschrittsverfolgung für anhaltende Motivation
• Minimaler Geräteeinsatz oder Training ausschließlich mit dem eigenen Körpergewicht

Personalisierte 28-Tage-Challenges von Lasta:
• Indoor Walking
• Tai Chi
• Tai Chi Indoor Walking
• Asiatisches Pilates
• Calisthenics
• Wand-Pilates
• Stuhl-Yoga
• Somatisches Yoga
• Pilates zu Hause
• Tabata
• Militärisches Training
• Militärische Calisthenics

Trainieren Sie jederzeit und überall und machen Sie Fitness zu einem festen Bestandteil Ihres Lebens.

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Tägliche, gelenkschonende Workouts für nachhaltige Ergebnisse

Aktualisiert am

12.11.2026

Datensicherheit

Was die Sicherheit angeht, solltest du als Erstes verstehen, wie Entwickler deine Daten erheben und weitergeben. Die Datenschutz- und Sicherheitspraktiken können je nach deiner Verwendung, deiner Region und deinem Alter variieren. Diese Informationen wurden vom Entwickler zur Verfügung gestellt und können jederzeit von ihm geändert werden.

Diese App kann die folgenden Datentypen an Dritte weitergeben
Personenbezogene Daten, Gesundheit und Fitness und 3 weitere
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Personenbezogene Daten, Gesundheit und Fitness und 3 weitere
Daten werden bei der Übertragung verschlüsselt
Du kannst das Löschen der Daten beantragen

Bewertungen und Rezensionen

31.900 Rezensionen

Elvira Schulze

6. November 2026

Achtung Abo-Falle!!!!! Die App wird zu einem günstigen Preis angepriesen. Dann ändert das ganze in einem teuren Abo. Da steht Preis Leistung in keinem Verhältnis. Zumal die App teilweise nicht funktioniert und dich immer wieder aufhängt. Für so etwas werden dann 118,90 Euro ohne Vorankündigung eingezogen. Ich finde es einfach nur traurig, dass es Menschen gibt, die vor nichts mehr zurück Schrecken. Einfach schade. Ich kann vor der Nutzung nur warnen!

1 Person fand diese Bewertung hilfreich

Lasta Inc.

9. November 2026

Hallo, es tut uns sehr leid, dass diese Situation frustrierend war. Vielen Dank, dass Sie Ihre Erfahrung mit uns geteilt haben. Unser Team hat Ihnen bereits eine E‑Mail mit detaillierten Informationen zur Lösung gesendet. Bitte prüfen Sie Ihr Postfach und geben Sie uns Bescheid, wenn wir noch helfen können 💚

Sabine Ottenbacher

28. Oktober 2026

Sehr effektiv. Dazu sollte man allerdings schon etwas fit sein. Dafür reichen schon ein paar Monate vorher um sich täglich wieder körperlich fit zu machen, wenn man vorher gar nichts gemacht hat. Bin begeistert, weil es den Körper wirklich kräftigt mit gleichzeitiger Dehnungsübungen, Herz- Kreislauf kommt in Schuss und im Schnitt mit 7 Minuten am Tag. Sehr genial. Und die Übrigen zeigt auch eine Frau vor mit klarer Anweisung im Hintergrund. Dankeschön ihr alles 😃💪👌

Lasta Inc.

28. Oktober 2026

Es ist großartig zu hören, dass die App so effektiv für dich ist und du ihre Vorteile in so kurzer Zeit erleben konntest! Deine Begeisterung für die Kombination aus Kräftigung und Dehnung spricht für sich. Vielen Dank für dein positives Feedback und die motivierenden Worte!

Karola Glowczewski

30. Oktober 2026

Die Übungen waren sehr effektiv, Gelenke schonend, geschmeidig und haben auch viel Freude bereitet. Man konnte anhand der Bilder gut sehen, wie die Übungen richtig ausgeführt werden müssen. Anschließend war man richtig entspannt. Das war toll.

Lasta Inc.

30. Oktober 2026

Es freut uns sehr zu hören, dass die Übungen dir so viel Freude bereitet haben und du die Entspannung genießen konntest! Vielen Dank für deine positiven Worte, die uns motivieren.