Abs, Espalda y Núcleo en casa
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Abdominales en Casa es una aplicación de vídeo entrenamiento que te ofrece una sesión completa de entrenamiento de abdominales, núcleo y espalda.
Aumenta la fuerza muscular, equilibrio y estado cardiaco.
Entrenamientos
• Six Pack
• Núcleo Complejo
• Espalda Fuerte
Características
• Más de 75 ejercicios.
• 3 programas de entrenamiento únicos.
• Entrenador de voz.
• Demostraciones de vídeo en HD.
• Dificultad adaptable.
• Funciona sin conexión.
Entrenamientos personalizados
Crea tus propios entrenamientos a partir de nuestra librería de ejercicios.
Dificultad adaptable
Ajustamos tu nivel de entrenamiento en base a tu retroalimentación.
Reto Deportivo de 30 Días
Hemos preparado para usted un plan de entrenamiento de 30 días.
Sé más fuerte, más delgado y más sano con Fitify; tu propio entrenador personal.
Echa un vistazo a otras aplicaciones Fitify con diversas herramientas de ejercicio (como TRX, pesas rusas (kettlebell), balón suizo, BOSU, bandas elásticas o rodillo de espuma).
Aumenta la fuerza muscular, equilibrio y estado cardiaco.
Entrenamientos
• Six Pack
• Núcleo Complejo
• Espalda Fuerte
Características
• Más de 75 ejercicios.
• 3 programas de entrenamiento únicos.
• Entrenador de voz.
• Demostraciones de vídeo en HD.
• Dificultad adaptable.
• Funciona sin conexión.
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Entrenar Abdominales, Núcleo y Espalda ejercicios sin equipo gratis!
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Valoraciones y reseñas
11,4 mil reseñas
Un usuario de Google
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9 de febrero de 2019
He estado practicando con la app "Lower body" una hora diaria y los resultados me encantan pero tambien quiero tonificar mis abdominales. Para ello dercargué está app. Al parecer es buena, lo unico malo es que termino cansado después de trabajar la parte inferior. En mi opinio es buena. Good Job guys!
16 personas han valorado esta reseña como útil
Fitify Apps
30 de marzo de 2020
¡Manténgase en forma y siga disfrutando de nuestras aplicaciones! 🙏
Un usuario de Google
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2 de abril de 2020
Me gusta la aplicación ya que contiene los ejercicios que considero me ayudan en el cuidado de mi cuerpo. Considero que podrían agregarse más segundos en los descansos pero lo demás está muy bien!!!
5 personas han valorado esta reseña como útil
Alan Carreño
- Marcar como inapropiada
18 de enero de 2021
Buena aplicación para principiantes hasta avanzados. Sólo es necesario perseverar. Junto a sus otras apps variantes, permiten trabajar todas las zonas del cuerpo. Gracias!!!
11 personas han valorado esta reseña como útil
Asistencia de la aplicación
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