Cronometer on vĂ”imas kalorite loendur, toitumise jĂ€lgija ja toidupĂ€evik, mis on loodud tĂ€psust silmas pidades. JĂ€lgige kaloreid, makrotoitaineid, paastumist ja enam kui 95 toitainet ja ĂŒhendit ĂŒhe usaldusvÀÀrseima saadaoleva tervise- ja treeningrakendusega.
Olenemata sellest, kas kasutate Cronometerit kaalulanguse, makrotoitainete vĂ”i ĂŒldise ainevahetuse tervise jĂ€lgijana, saate selge, usaldusvÀÀrse ja teaduslikult toetatud ĂŒlevaate oma toitumisest ja sellest, kuidas see teie eesmĂ€rke toetab.
Erinevalt tavalistest kalorite loenduritest pĂ”hineb Cronometer kureeritud andmebaasil, mis sisaldab enam kui 1,1 miljonit kontrollitud toitu, sealhulgas analĂŒĂŒsitud kirjeid vĂ”rratu tĂ€psuse tagamiseks. Hankige tĂ€pne toitumise jĂ€lgimine, pĂ”hjalik toitainete analĂŒĂŒs ja usaldusvÀÀrsed toitumisalased faktid, mida saate usaldada.
Hankige sĂŒgavamaid toitumisalaseid teadmisi tĂ€psete toitumistööriistadega, mida usaldavad dietoloogid, tervishoiutöötajad ja sportlased kogu maailmas.
â
JĂ€lgi oma toitumist enesekindlalt
âą Logi toidukorrad ĂŒksikasjalikku toidupĂ€evikusse
âą JĂ€lgi kaloreid, valke, sĂŒsivesikuid, rasva, kiudaineid, vitamiine ja mineraale
âą JĂ€lgi nii makro- kui ka mikrotoitaineid
⹠VÔrdle oma tarbimist isikupÀrastatud toitumiseesmÀrkidega
âą Loodud kaalulanguse, lihasmassi suurendamise ja pikaajalise tervise jaoks
đ Nutikam kaalulanguse jĂ€lgija
âą JĂ€lgi kaloreid ja kaalulangust (vĂ”i -tĂ”usu) sĂŒgavama toitumiskontekstiga
⹠Tuvasta toitainete puudujÀÀke, mis vÔivad mÔjutada nÀlga, energiat ja edusamme
⹠Vaata trende tÀiustatud diagrammide ja aruannete abil
⹠Loodud jÀtkusuutlikuks ja andmepÔhiseks kaalujÀlgimiseks
ⱠSisseehitatud paastujÀlgija
⹠JÀlgi vahelduvat paastumist koos toidupÀevikuga
⹠Logi paastuaknaid ja söömisperioode
⹠Vaata, kuidas paastumine mÔjutab kaloreid, makro- ja toitainete tarbimist
đž Tehisintellektil pĂ”hinev foto- ja hÀÀllogimine
⹠Tee foto vÔi kasuta heli, et toidukordi kiiremini logida
⹠Tehisintellekt tuvastab toidud, hindab portsjoneid ja lihtsustab toidukordade jÀlgimist
⹠Kasutab kontrollitud teenuseid NCC andmebaasi kirjed tÀpseks makro- ja mikrotoitainete jÀlgimiseks
âą Vaadake ĂŒle ja tĂ€psustage enne salvestamist
đ Ăhendage treeningu-, une- ja terviseandmed
âą SĂŒnkroniseerige Health Connecti ja Wear OS-iga
âą Ăhendage Fitbit, Garmin, Oura, WHOOP, Dexcom ja palju muud
âą Importige treeninguid, aktiivsust, und, pulssi ja energiakulu
⹠Vaadake, kuidas toitumine mÔjutab sooritust ja taastumist
Cronometer töötab tĂ€ieliku treeningu- ja tervisejĂ€lgijana, koondades teie andmed ĂŒhte tĂ€psesse toitumisrakendusse.
đ„ Logige toitu kiiremini
âą Otsige usaldusvÀÀrsest, töötajate poolt ĂŒle vaadatud toiduandmebaasist
âą Kolm lihtsat viisi toidukordade logimiseks â otsige, skannige vöötkoodi (tasuta) vĂ”i laadige ĂŒles foto.
âą Salvestage kohandatud toite ja retsepte
âą Korrake toidukordi ja automatiseerige kirjeid
â Miks valida Cronometer?
Cronometer on kalorite jÀlgija ja toidupÀevik, mida usaldavad dietoloogid, arstid, sportlased ja tervishoiutöötajad kogu maailmas.
JĂ€lgige kuni 90+ ââtoitainet ja ĂŒhendit, mis on palju enam kui tĂŒĂŒpilised kaloriloenduri rakendused.
Esitletud Healthline'is, naiste tervises, ennetustöös, CNET-is, Oprah Magazine'is ja mujal.
đ Uuenda Cronometer Goldile
Ava tÀiustatud tööriistad:
⹠Tehisintellektil pÔhinev foto- ja hÀÀllogimine
⹠Paastu jÀlgija
âą Retseptide importija
âą Makrograafi ajakava
âą Kohandatud diagrammid ja aruanded
âą Toitumisskoorid
âą Reklaamivaba kogemus
⹠JuurdepÀÀs Crono Coachile
Ideaalne edasijÔudnud makrofoobiate jÀlgimiseks, vahelduvaks paastumiseks ja pikaajaliseks kaalujÀlgimiseks.
Alusta oma terviseteekonda juba tÀna
Cronometer on enamat kui kaloriloendur â see on kĂ”ige tĂ€psem toitumise jĂ€lgija, makrofoobiate jĂ€lgimise rakendus ja kaalulanguse jĂ€lgija, mis on loodud reaalsete tulemuste saavutamiseks.
Laadi Cronometer alla juba tĂ€na ja vĂ”ta enesekindlalt kontroll oma kalorite, makrofoobiate, paastu ja toidupĂ€eviku ĂŒle.
TELLIMUSE ANDMED
Uuenda Cronometer Goldile igal ajal. Makse debiteeritakse teie Google Play kontolt ostu kinnitamisel.
Tellimused uuenevad automaatselt, kui neid ei tĂŒhistata vĂ€hemalt 24 tundi enne praeguse perioodi lĂ”ppu.
Hallake vĂ”i tĂŒhistage oma tellimus oma Google Play konto seadetes.
Kasutustingimused: https://cronometer.com/terms/
Privaatsuspoliitika: https://cronometer.com/privacy/
Makro- ja mikrotoitainete jĂ€lgija tĂ€pseks toidu, dieedi ja toitumise analĂŒĂŒsiks.
VĂ€rskendatud:
7. nov 2026