dubbii: the body doubling app

با dubbii آشنا شوید! اپلیکیشن دو برابر کردن بدن که به شما کمک می‌کند تا با کمی کمک از دوستانتان، نظافت را انجام دهید، بر دستپاچگی غلبه کنید و در نهایت کارها را انجام دهید.


dubbii که توسط ADHD Love ساخته شده است، افراد واقعی را گرد هم می‌آورد تا کارهای روزمره را آسان‌تر کنند. به جلسات زنده دو برابر کردن بدن بپیوندید، ویدیوهای نظافت را دنبال کنید، یادآوری‌های ملایم تنظیم کنید و هر پیروزی کوچک را جشن بگیرید.


خانه دو برابر کردن بدن:


با ADHD، اختلال عملکرد اجرایی یا انگیزه دست و پنجه نرم می‌کنید؟ آیا نظافت غیرممکن به نظر می‌رسد؟ آیا از احساس گناه در مورد هر کاری که انجام نداده‌اید خسته شده‌اید؟ شما در جای درستی هستید.


دو برابر کردن بدن ساده است: کار کردن در کنار دیگران می‌تواند به شما کمک کند تا شروع کنید، متمرکز بمانید و وظایف را به پایان برسانید.


نظرات:

"خانه من هرگز اینقدر تمیز نبوده است و من واقعاً مشتاقانه منتظر جلسات زنده بعدی هستم! نمی‌توانم به اندازه کافی از این برنامه تعریف کنم." - 1MBKB3

"این برنامه واقعاً مانند جادو است، انگار یک دکمه را فشار می‌دهم و یک ربات بدن من را کنترل می‌کند و من ناگهان می‌توانم کاری را که باید انجام دهم انجام دهم!" — Isobelpen

«انتظار نداشتم این اپلیکیشن چنین تأثیر بزرگی روی زندگی‌ام داشته باشد، اما واقعاً داشته است.» — happydubber

«برای اولین بار در ۳۶ سال، لباس زیر ندارم و احساس می‌کنم از پس کارهای خانه‌ام برمی‌آیم.» — Jen-88

«دیروز به اولین لایو خود پیوستم و توانستم کلی از کارهای مدیریتی (بسیار مهم) را که شش ماه بود به تعویق انداخته بودم، انجام دهم. خیلی احساس سبکی می‌کنم.» — janeywaneywoohoo

نتایج:

• ۸۹٪ می‌گویند dubbii روزانه به علائم ADHD آنها کمک می‌کند.
• ۸۴٪ می‌گویند dubbii به آنها کمک می‌کند تا وظایف خود را تمام کنند یا تمرکز خود را حفظ کنند.
• ۹۶٪ می‌گویند dubbii به کاهش شرم مرتبط با ADHD آنها کمک کرده است.

(بر اساس بازخورد خودگزارش‌شده از یک نظرسنجی از کاربران dubbii.)

درون DUBBII چیست؟

دوبله زنده بدن: هر سه ساعت یکبار، به صورت 24 ساعته و 7 روز هفته، به میزبانان دوستانه و دوبلورهای دیگر بپیوندید تا کارها را با هم انجام دهید.

اتاق تمرکز آرام: فضایی آرام برای کار در کنار دیگران، هر زمان که به همراهی نیاز دارید، 24 ساعته و 7 روز هفته در دسترس است.

ویدیوهای نظافت همراه: اجازه دهید ریچ و راکس شما را در انجام کارهای خانه، گام به گام راهنمایی کنند.

سخنان ملایم: یادآوری‌هایی برای دارو، کارهای خانه و کارهای روزمره تنظیم کنید.

جایی که هیچ کس هرگز به تنهایی تلاش نمی‌کند

dubbii چیزی بیش از یک برنامه بهره‌وری است. این یک جامعه است که بر اساس مهربانی، ارتباط و تجلیل از چیزهای کوچک ساخته شده است.