TimeTune on aikataulusuunnittelija ja ajanvaraussovellus. Käytä sitä päiväsi suunnitteluun, rutiinien luomiseen ja esityslistan järjestämiseen.
Toistuvat tapahtumat, mallit ja mukautetut muistutukset ovat ilmaisia. Useimmat ihmiset käyttävät TimeTunea maksamatta mitään.
👍 ASIANTUNTIJOIDEN SUOSITTELEMA
Jessica McCabe "How to ADHD" -ohjelmasta suosittelee TimeTunea ihanteellisena työkaluna vankkojen rutiinien luomiseen ja päivän rakenteen antamiseen.
😀 MIKSI KÄYTTÄÄ TIMETUNEA?
Tiedätkö, miksi jotkut ihmiset saavat paljon asioita tehtyä yhdessä päivässä, vaikka aika valuu sormien välistä?
Vastaus on, että heillä on hyvin jäsennelty ajanjako. He käyttävät suunnittelijaa esityslistansa järjestämiseen ja heillä on vahvat ajanhallintatottumukset. Se antaa heille mahdollisuuden tarttua päivään ja suorittaa tehtävänsä.
TimeTune Schedule Plannerin avulla voit tehdä saman.
👩🔧 MITEN SE TOIMII?
TimeTune käyttää aikablokkeja aikataulusi rakentamiseen. Lisää vain aikablokkeja päivääsi tai luo malleja, joita voi käyttää uudelleen milloin tahansa, kuten aamurutiinin tai aikataulun.
Mallien avulla voit suunnitella aikatauluja, rutiineja, lukujärjestyksiä tai työvuoroja hetkessä. Esityslistan suunnittelu on nyt nopeaa ja helppoa.
TimeTune Schedule Planner näyttää myös tilastoja, joista näet, mihin aika todella menee. Tarkista ne nähdäksesi, onko aikasi jäsennelty oikein ja miten voit parantaa sitä.
Voit lisätä mukautettuja muistutuksia blokkeihisi, jotta et unohda mitään: muistutuksia mukautetuilla värinöillä, mukautetuilla äänillä, äänellä jne. (ihanteellinen, jos sinulla on ADHD).
TimeTune Schedule Plannerin avulla voit luoda niin yksinkertaisen tai monimutkaisen ajanhallintajärjestelmän kuin tarvitset. Tämän päivittäisen suunnittelijan avulla saat vihdoin tehtäväsi valmiiksi ja säästät aikaa.
🤓 MIKSI SE TOIMII?
Aikablokkaus on aikataulutusmenetelmä, joka jakaa päiväsi pienempiin aikasegmentteihin tiettyjä tehtäviä varten. Kun lisäät tilastoja, saat täydellisen ajanhallintajärjestelmän päiväsi optimoimiseksi.
Järjestelmällinen päivä lisää keskittymiskykyä ja motivaatiota. Päiväkirjan aikablokkaus antaa sinun keskittyä käsillä olevaan tehtävään ja välttää häiriötekijöitä.
Kuten Cal Newport, kirjan ”Deep Work” kirjoittaja, toteaa:
”Aikablokkaus tuottaa valtavasti tuottavuutta. 40 tunnin aikablokattu työviikko tuottaa saman verran tuotosta kuin yli 60 tunnin työviikko ilman rakennetta.”
Ei ihme, että menestyjät, kuten Benjamin Franklin, Bill Gates ja monet muut, omaksuivat tämän suunnittelumenetelmän ja käyttivät päiväkirjaa järjestääkseen aikataulunsa jäsennellysti.
Myös ADHD-potilaille aikablokkaus voi olla ratkaiseva lähestymistapa aikataulun toteuttamiseen ja ahdistuksen välttämiseen. Jos sinulla on ADHD, TimeTune Schedule Planner antaa sinun keskittyä jokaiseen tehtävään, parantaa päivittäistä rutiiniasi ja nähdä, mihin aika todellisuudessa menee.
🤔 MITÄ VOIN TEHDÄ TIMETUNELLA?
TimeTune Schedule Plannerin avulla voit:
★ Lisätä keskittymiskykyäsi ja tuottavuuttasi
★ Parantaa ajanhallintataitojasi
★ Suunnitella päivittäistä rutiiniasi
★ Asettaa rutiineja, aikatauluja ja työvuoroja
★ Luoda jäsennellyn ohjelman
★ Käyttää sitä päivittäisenä suunnittelijana ja rutiinien suunnittelijana
★ Poistaa rutiinitehtäviä muista kalentereista
★ Analysoida aikaasi ja löytää aikavuotoja
★ Lisätä mukautettuja muistutuksia (ihanteellinen ADHD:lle)
★ Vapauttaa aikaa itsellesi
★ Järjestää elämäsi paremman työ- ja yksityiselämän tasapainon saavuttamiseksi
★ Välttää ahdistusta ja loppuunpalamista
★ Tehdä kaiken päivän aikana
★ Tehdä tehtävät ajoissa, jos sinulla on ADHD
🙋 KENELLE SE ON TARKOITETTU?
Jos haluat tehdä enemmän asioita ajallasi, TimeTune Schedule Planner on sinua varten.
ADHD-käyttäjät kertovat meille myös, että TimeTune auttaa heitä paljon aikataulun kanssa ja käyttää sovellusta päivittäisenä suunnittelijana. Jos sinulla on ADHD, kokeile TimeTunea ja kerro meille, mitä mieltä olet.
Kiitos paljon! 🥰
Aikataulusuunnittelija ja aikablokkaus: päivittäinen suunnittelija rutiineille, esityslistalle ja ADHD:lle