Kailangan ng Wear OS watch. Ang phone app ay tulay lamang patungo sa Health Connect.
Itinatala ng Rowing Tracker ang iyong indoor rowing. Ang mga stroke, stroke rate, split at watts ay kinakalkula mula sa galaw ng iyong pulso at iyong input. Nagtutuon ka sa kung ano ang mahalaga: ang paggaod.
Gamitin ang tracker na ito upang subaybayan ang iyong indoor rowing gamit ang stroke rate, split at intervals. Gusto mo ba itong i-customize? Huwag mag-atubiling makipag-ugnayan sa amin.
Mga Tampok:
- Bilis ng stroke at bilang ng stroke mula sa pulso, hindi na kailangan ng karagdagang sensor
- Mga Programa: libreng hilera, layunin sa oras, layunin sa stroke, mga pagitan — at isang layunin sa distansya kapag na-save na ang iyong unang hilera
- Mga preset ng pagitan (4x2:00/1:00, 6x1:00/1:00, 8x0:30/0:30, 5x4:00/2:00, 3x10:00/3:00) o ang iyong sariling gawain (hanggang 30 minuto), pahinga at mga round
- Pag-vibrate sa pagbabago ng phase, isang countdown sa huling tatlong segundo
- Hatiin, watts, calories, heart rate at pinakamataas na heart rate sa dalawang pahina
- Distansya mula sa makinang na-type pagkatapos ng stop, sa 10, 25, 50 o 100 m na hakbang, na na-save kasama ng hilera
- Mga metro bawat stroke na natutunan mula sa iyong mga na-save na hilera, at isang pagtatantya ng distansya sa panahon ng hilera
- Walang GPS, walang pahintulot sa lokasyon
- Heart rate mula sa sensor ng relo, na may kulay ayon sa heart rate zone
- Mga personal na pinakamahusay, bawat isa ay may petsa kung kailan ito naitakda: pinakamahusay na average split (mula sa 500 m), pinakamahusay na 2000 m na oras at pinakamahabang hanay, kasama ang bilang ng mga sesyon; tanging ang distansyang nai-type ang bibilangin, hindi kailanman ang pagtatantya, at ang mga pagitan ay hindi binibilang
- Bago magsimula, ipapakita ng start screen ang iyong pinakamahusay na split at pinakamahusay na 2000 m; pagkatapos i-save, minamarkahan ng buod ang isang bagong pinakamahusay
- Ipinapakita ng kasaysayan ang iyong mga personal na pinakamahusay sa itaas ng iyong mga sesyon; Mag-swipe pataas sa start screen para buksan ito
- Kasaysayan sa relo gamit ang iyong pinakabagong 100 hilera, bawat isa ay pinangalanan ayon sa programa nito, tulad ng "Mga Interval 4×2:00"
- Average at maximum na heart rate sa kasaysayan
- Walang tap na magsisimula o titigil sa isang hilera: hawakan ang itaas na kalahati ng screen nang isang segundo — o gumamit ng ekstrang button sa gilid kung mayroon nito ang iyong relo, para hindi aksidenteng matapos ng mga basang kamay ang isang hilera
- Magagamit sa 28 wika
Mga setting sa relo: stroke detection mula sa pulso (on o off), step of the distance entry, i-reset ang calibration, countdown vibration, vibration sa goal, stop pagkatapos ng huling round, clear bests at kasaysayan.
Paano gamitin:
1. Pumili ng programa: pipiliin ang isang tap, bubukas ang berdeng arrow button
2. Pindutin ang side button o pindutin nang matagal ang itaas na kalahati ng screen para simulan ang pagre-record
3. Itigil sa parehong paraan ng pagsisimula
4. I-type ang mga metro mula sa monitor ng makina, bubukas ang berdeng arrow button (o ang side button)
5. Piliin ang Magpatuloy, I-save o Itapon
Mga Setting at Kasaysayan: ang "⋯" sa ibaba ng unang screen.
May kasama itong maliit na kasamang app para sa telepono. Isinusulat nito ang bawat naka-save na row sa Health Connect sa iyong telepono at wala nang ibang ginagawa; doon darating ang row bilang isang workout sa rowing machine. Ang mga metrong na-type mo ay minarkahan bilang manu-manong ipinasok, at ang distansyang tinantya lamang ng app ay hindi talaga isinusulat. Ito ay opsyonal: ang watch app ay gumagana nang mag-isa, at walang app na gumagamit ng koneksyon sa internet. Ang iyong heart rate curve ay mapupunta rin sa Health Connect.
Gumagana lamang sa relo: ang iyong mga row ay mananatili sa relo na ito. Walang mga ad, walang subscription, walang account.
Gabay na may larawan: https://iovion.com/apps/guide/row
May mga tanong o problema? Mangyaring sumulat sa amin sa pamamagitan ng contact form.
Nangangailangan ng Wear OS 3 o mas bago.
Paggaod sa loob ng bahay para sa Wear OS: stroke rate mula sa pulso, split, watts, intervals
Na-update noong
Nob 2, 2026
Kalusugan at Pagiging Fit