COMPRENEZ VOS STYLES DE PRODUCTIVITÉ
Brainway vous aide à consigner vos habitudes quotidiennes, votre concentration et votre productivité, et à explorer les tendances dans vos enregistrements. Ces associations n'établissent pas de lien de cause à effet.
1. SUIVI QUOTIDIEN PERSONNALISÉ
Enregistrez vos niveaux de concentration, vos évaluations de productivité, votre humeur, votre motivation, l'achèvement de vos tâches, votre énergie et vos routines personnelles. Utilisez le suivi flexible pour enregistrer ce qui compte pour votre routine.
2. ANALYSE DE VOS OBSERVATIONS
Explorez les rapports visuels, les corrélations entre la concentration, l'humeur et les habitudes, ainsi que les changements au fil du temps. Utilisez vos observations pour réfléchir à votre routine.
3. EXPLOREZ VOS HABITUDES DE PROCRASTINATION
Trouvez des exercices pédagogiques sur les schémas de procrastination, la gestion du temps, la création d'habitudes, le recadrage cognitif et la prise de décision.
4. OUTILS POUR LA PRATIQUE QUOTIDIENNE
Rappels de tâches et suivi des progrès
Journal personnel et album photo
Expériences et défis de productivité
Outils pour instaurer de bonnes habitudes
Coaching IA optionnel pour des informations générales et un soutien à la mise en place de nouvelles habitudes
AVERTISSEMENT BIEN-ÊTRE
Cette application est uniquement destinée à des fins d'information et de soutien au bien-être. Elle ne remplace pas un avis médical professionnel. Consultez toujours un professionnel de santé qualifié avant de modifier votre alimentation, votre programme d'exercice ou votre traitement médicamenteux. Les besoins et les résultats varient d'une personne à l'autre.
TARIFS ET CONDITIONS D'ABONNEMENT
Brainway propose des abonnements flexibles à renouvellement automatique.
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Les prix indiqués sont valables pour les clients aux États-Unis. Les prix internationaux peuvent varier.
AVIS CONCERNANT L'ASSISTANT IA
L'assistant IA n'est ni un coach humain ni un professionnel de santé. Les réponses sont générées automatiquement et peuvent être inexactes. Il fournit des informations générales et un soutien pour adopter de bonnes habitudes, et non des conseils médicaux, un diagnostic, un traitement ou une assistance d'urgence.
CONFIDENTIALITÉ ET ASSISTANCE
Consultez la Politique de confidentialité pour en savoir plus sur le stockage et l'utilisation des données, les prestataires de services et les options de suppression.
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REPRISE DE LA CONCENTRATION DÈS AUJOURD'HUI
Téléchargez Brainway et découvrez comment des outils de suivi simples et des habitudes quotidiennes peuvent vous aider à améliorer votre concentration et à atteindre vos objectifs de productivité.
Suivez vos habitudes, votre humeur et vos schémas de productivité.