Binaural Beats Brainwaves

ઊંઘ, ધ્યાન અને શાંત રહેવા માટે બાયનોરલ બીટ્સ અને મગજના તરંગો, ઉપરાંત આઇસોક્રોનિક ટોન, એમ્બિયન્ટ સાઉન્ડ્સ, સોલ્ફેજિયો ફ્રીક્વન્સીઝ અને ગાઇડેડ બ્રેથવર્ક. 500,000 થી વધુ ડાઉનલોડ્સ અને 14,000+ સમીક્ષાઓ 4.6 સ્ટાર પર.

આ શું છે
ઊંઘ, ફોકસ અને શાંત માથા માટે સંપૂર્ણ સાઉન્ડ લાઇબ્રેરી, જેમાં તમારા પોતાના બનાવવાની સ્વતંત્રતા છે. તમને 100 થી વધુ તૈયાર બાયનોરલ બીટ્સ, વરસાદથી લઈને ભૂરા અવાજ સુધી ચાલતા ડઝનેક એમ્બિયન્ટ સાઉન્ડ્સ, ગાઇડેડ બ્રેથવર્ક અને સોલ્ફેજિયો ફ્રીક્વન્સીઝનો સમૂહ મળે છે. થોડા અવાજો હેઠળ એક બીટને સ્તર આપો, દરેક તેના પોતાના વોલ્યુમ પર, જ્યાં સુધી રૂમ તમને જોઈતો અવાજ ન આપે, પછી તેને તમારા પોતાના મિક્સ તરીકે સાચવો. તે પૃષ્ઠભૂમિમાં અને ઑફલાઇનમાં વાગે છે, તેથી તે વાસ્તવિક રાત્રિ અને વાસ્તવિક ડેસ્ક પર ફિટ થાય છે. શોધવા માટે કોઈ પ્લે બટન નથી. અવાજને ટેપ કરો અને તે શરૂ થાય છે.

બાઈનોરલ બીટ્સ ખરેખર શું છે
તે ફક્ત બે થોડા અલગ સ્વર છે જે દરેક કાનમાં એક વગાડે છે, અને તમારું મગજ ત્રીજો ધબકાર સાંભળે છે, તેમની વચ્ચેનો તફાવત. તે તફાવતને સ્થિર રાખો અને તમારા મગજના તરંગો તેમાં સ્થિર થવાનું વલણ ધરાવે છે. ઘોંઘાટીયા રૂમમાં એક સ્થિર અવાજ અચાનક અવાજો બહાર આવવાનું બંધ કરે છે. એક સ્થિર ધબકારા તમારા માથામાં પણ એવું જ કરી શકે છે, જે વ્યસ્ત મનને એક સમાન વસ્તુ અનુસરવા માટે આપે છે. કારણ કે દરેક કાનને એક અલગ સ્વર સાંભળવો જ જોઇએ, બાયનોરલ બીટ્સને હેડફોનની જરૂર હોય છે. અમે તેનાથી આગળ કોઈ દાવા કરતા નથી.

ઊંઘ, ધ્યાન અને ધ્યાન માટે
શાંત ઓરડો ભાગ્યે જ શાંત હોય છે. દરવાજો, પસાર થતી કાર, હોલમાં નીચે અવાજ, દરેક અવાજ કંઈપણ સામે જોરથી. તે જ ઘૂસણખોરી જે તમને જગાડે છે તે ફોકસ બ્લોક પણ તોડે છે અને તમને ધ્યાનમાંથી બહાર કાઢે છે. નીચે એક સ્થિર અવાજ મૂકો અને તે ધાર અદૃશ્ય થઈ જાય છે. ઊંઘ માટે, ડેલ્ટા અથવા થીટા બ્રેઈનવેવ બીટ પસંદ કરો, બ્રાઉન અવાજ અથવા વરસાદમાં સ્તર આપો, અને ફેડ-આઉટ ટાઈમર સેટ કરો જેથી તે તમારી જેમ વહેતું રહે. ફોકસ અથવા ધ્યાન માટે, તે સ્થિર સ્તરને જ્યાં સુધી તમે ઇચ્છો ત્યાં સુધી પકડી રાખો. હેડફોન નથી? કોઈપણ સ્પીકર દ્વારા એમ્બિયન્ટ સાઉન્ડ અથવા આઇસોક્રોનિક ટ્રેકનો ઉપયોગ કરો.

હેડફોન નથી? આઇસોક્રોનિક ટોનનો ઉપયોગ કરો
બાઈનૌરલ બીટ્સને બે કાનની જરૂર હોય છે. આઇસોક્રોનિક ટોન નથી. તેઓ એક જ સ્વરને ચાલુ અને બંધ કરે છે, તેથી તેઓ કોઈપણ સ્પીકર દ્વારા કાર્ય કરે છે.

ધ્વનિ પુસ્તકાલય, અને તમારી પોતાની રચનાઓ
100 થી વધુ તૈયાર બાયનોરલ બીટ્સ, વત્તા ડઝનેક એમ્બિયન્ટ અને પ્રકૃતિના અવાજો: વરસાદ, સમુદ્ર, અગ્નિ, ગર્જના, પવન અને ભૂરા અવાજ, ગુલાબી અવાજ અને સફેદ અવાજ. તેમાંથી કોઈપણને એક બીટ હેઠળ અથવા તમે રાખો છો તે ધ્યાન અથવા શ્વાસ લેવાની પ્રેક્ટિસ હેઠળ સ્તર આપો. તમે અમર્યાદિત કસ્ટમ બ્રેઈનવેવ બીટ્સ પણ બનાવી શકો છો, તેમને મિક્સમાં સ્ટેક કરી શકો છો અને તેમને તમારા પોતાના બ્રેઈનવેવ પ્લેલિસ્ટમાં સાંકળ કરી શકો છો, જેમ કે રાત્રે ડેલ્ટાના 40 માં 20 મિનિટ થીટા.

સોલ્ફેજિયો ફ્રીક્વન્સીઝ
સંપૂર્ણ સેટ અહીં છે: ૧૭૪, ૨૮૫, ૩૯૬, ૪૧૭, ૫૨૮, ૬૩૯, ૭૪૧, ૮૫૨, અને ૯૬૩ હર્ટ્ઝ. તેમને તેમના પોતાના પર અથવા બાયનોરલ બીટ હેઠળ વગાડો.

માર્ગદર્શિત શ્વાસ લેવાની ક્રિયા
બોક્સ શ્વાસ લેવાની ક્રિયા, ૪-૭-૮, અને અન્ય ઘણા વિકલ્પો. ફોકસ સત્ર પહેલાં અથવા સૂતા પહેલા આરામ માટે થોડા રાઉન્ડ ઘણીવાર મદદ કરે છે.

બેકગ્રાઉન્ડ અને ઑફલાઇન
જ્યારે તમે ઑફલાઇન અન્ય એપ્લિકેશનોનો ઉપયોગ કરો છો, ત્યારે સ્ક્રીન બંધ રાખીને સાંભળતા રહો. મીડિયા સૂચનાથી બધું નિયંત્રિત કરો. બંધ કરવા માટે ચલાવો, થોભાવો અથવા સ્વાઇપ કરો.

તમને શું મળે છે
- દરેક બ્રેઈનવેવ બેન્ડમાં 100 થી વધુ તૈયાર બાયનોરલ બીટ્સ (ડેલ્ટા, થીટા, આલ્ફા, બીટા, ગામા)
- હેડફોન વિના કામ કરતા આઇસોક્રોનિક ટોન
- બ્રાઉન નોઈઝ, પિંક નોઈઝ અને વ્હાઇટ નોઈઝ સહિત ડઝનબંધ એમ્બિયન્ટ અને નેચર સાઉન્ડ્સ
- સોલ્ફેજિયો ફ્રીક્વન્સીઝનો સંપૂર્ણ સેટ
- ગાઈડેડ બ્રેથવર્ક: બોક્સ બ્રેથિંગ અને 4-7-8
- અમર્યાદિત કસ્ટમ બીટ્સ, મિક્સ અને સેશન
- હળવા ફેડ-આઉટ સાથે સ્લીપ ટાઈમર
- બેકગ્રાઉન્ડ પ્લેબેક અને મીડિયા-નોટિફિકેશન કંટ્રોલ્સ
- ઓફલાઈન કામ કરે છે

તેનો ઉપયોગ કેવી રીતે કરવો
બાઈનોરલ બીટ્સ માટે, હેડફોન પહેરો અને 20 થી 60 મિનિટ સુધી ઓછાથી મધ્યમ વોલ્યુમ પર સાંભળો; વધુ અવાજ વધુ સારી રીતે કામ કરતો નથી. બાકીની દરેક વસ્તુ માટે, હેડફોન વૈકલ્પિક છે.

આ શું છે તેના પર એક નોંધ
આ એપ્લિકેશન ઓડિયો-આધારિત બ્રેઈનવેવ એન્ટ્રાઈનમેન્ટ દ્વારા આરામ, ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવા અને ઊંઘને ​​સપોર્ટ કરે છે. તે કોઈ તબીબી ઉપકરણ નથી અને તેનો હેતુ કોઈપણ રોગનું નિદાન, સારવાર, ઉપચાર અથવા અટકાવવાનો નથી. જો તમને ગંભીર ઊંઘ, ચિંતા અથવા મૂડના લક્ષણોનો અનુભવ થઈ રહ્યો હોય, તો કૃપા કરીને લાયક આરોગ્ય સંભાળ વ્યાવસાયિક સાથે વાત કરો.