Strevo Limber Flow

स्ट्रेवो लिम्बर फ्लो एक संरचित स्ट्रेचिंग गाइड है जिसे उन सभी के लिए डिज़ाइन किया गया है जो बिना किसी जटिल सेटअप या साइन-अप के नियमित रूप से लचीलापन बनाए रखना चाहते हैं।

प्रत्येक सेशन को अलग-अलग व्यायाम कार्डों में विभाजित किया गया है, जिसमें एक बार में एक आसन दिखाया गया है और एक काउंटडाउन टाइमर भी है ताकि आपको हमेशा पता रहे कि आसन को कितनी देर तक रोकना है।

यह रूटीन पूरे शरीर के व्यायामों को कवर करता है और प्रत्येक गतिविधि के लिए स्पष्ट दृश्य संकेत दिए गए हैं। चाहे आप वर्कआउट से पहले वार्म-अप कर रहे हों, लंबे दिन के बाद आराम कर रहे हों या लचीलेपन को एक स्वतंत्र अभ्यास के रूप में कर रहे हों, सेशन इस तरह से व्यवस्थित किए गए हैं कि आप बिना रुके और पढ़े उनका पालन कर सकें।

सब कुछ आपके डिवाइस पर चलता है। किसी खाते या नेटवर्क कनेक्शन की आवश्यकता नहीं है, और कोई व्यक्तिगत डेटा एकत्र नहीं किया जाता है। आपके सेशन का इतिहास और प्राथमिकताएं आपके फोन में ही संग्रहीत रहती हैं।

सेटिंग्स आपको अपना पसंदीदा समय प्रारूप और रूटीन को क्रमबद्ध करने का तरीका चुनने की सुविधा देती हैं। इंटरफ़ेस में बड़े, पठनीय कार्डों का उपयोग किया गया है और आसनों के बीच सहज बदलाव होते हैं ताकि आपका ध्यान स्ट्रेच पर रहे, स्क्रीन पर नहीं।


स्ट्रेवो लिम्बर फ्लो का डिज़ाइन सरल है — निर्देशित आसनों, टाइमर और स्वचालित प्रगति का एक सुव्यवस्थित प्रवाह। कोई सब्सक्रिप्शन नहीं, कोई विज्ञापन नहीं, कोई अतिरिक्त सुविधाएँ नहीं।