iFIT Workouts

Tapasztalj meg magával ragadó kardió- és erősítő edzéseket, amelyeket bárhol elvégezhetsz. Akár futópadon, kerékpáron, ellipszis tréneren, evezőpadon vagy csak egy edzőszőnyegen edzel – az iFIT fantasztikus edzéseket kínál, amelyek segítenek kibontakoztatni a személyes csúcsodat.


Az iFIT globális fitneszplatformja több mint 10 000 igény szerinti edzést kínál, amelyeket lenyűgöző szabadtéri helyszíneken filmeztek mind a 7 kontinensen. Fedezz fel nagy intenzitású kardiót, teljes testes erőnlétet, kerékpározást, jógát, Pilatest, HIIT-et, barre-t, maratoni edzésterveket, nyújtást, sétát és mindfulnesst, mindezt szakértő edzők vezetésével.


Világszerte emberek milliói használják az iFIT-et egészségügyi céljaik eléréséhez. Akár erőt szeretnél építeni, akár állóképességet növelni, akár mobilitást fokozni, vagy egyszerűen csak többet mozogni, az iFIT megadja neked az eszközöket és a motivációt minden fitneszcélod eléréséhez.


Az iFIT edzések kompatibilis eszközökön streamelhetők, és Bluetooth®-on keresztül párosíthatók a gépeddel. Ha rendelkezel iFIT-kompatibilis NordicTrack, ProForm vagy Freemotion eszközökkel, az edzéseid még magával ragadóbbak lesznek. A SmartAdjust™ technológia automatikusan a gép sebességét, dőlésszögét vagy ellenállását a fittségi szintedhez igazítja. Az iFIT a jövőbeni edzéseket a legutóbbi teljesítményed alapján fogja végezni, fokozatos változtatásokat hajtva végre a folyamatos fejlődés érdekében.

Nincs felszerelésed? Semmi gond. Sok edzéshez nincs szükség másra, mint a saját testsúlyodra. Naponta személyre szabott edzéseket kaphatsz a fittségi szinted, céljaid és fejlődésed alapján, így mindig tudni fogod, mit kell tenned.

FŐBB JELLEMZŐK
10 000 edzés (és ez a szám folyamatosan növekszik!): Használd ki a világ egyik legnagyobb szabadtéri edzéskönyvtárát, ahol szakértő edzők vezetik a progresszív sorozatokat, akik végigvezetnek az eredmények elérésén.

Kiváló edzők: Engedd szabadjára a legjobb teljesítményedet az iFIT 180 elit edzőjével, profi sportolójával és világbajnokával, akik minden edzésen végigvezetnek. Fedezd fel a Trainer Games szereplői által vezetett edzéseket!

Lenyűgöző helyszínek: Eddz szerte a világon, az Everest alaptáborától Bolívia sós síkságáig, Kalifornia mamutfenyőitől a Pireneusok csúcsaiig.
Lehetőségek minden edzéstípushoz: Akár szabad súlyokat, NordicTrack vagy ProForm futópadot, kerékpárt, ellipszis trénert, evezőpadot vagy semmilyen felszerelést nem használsz, az iFIT mindenféle edzéstípushoz kínál edzéseket.

Személyre szabott fitnesz: Mesterséges intelligencia által vezérelt edzésjavaslatokat kaphatsz, amelyek a fitneszcéljaidhoz és ütemtervedhez igazodnak, valamint elszámoltathatóságot és motivációt biztosítanak.
Progresszív tervek és programok: Több hetes, edző által vezetett programokkal, például 5 km-es futás, teljes maratonra való felkészülés vagy az általános erőnlét javítása, nem kell találgatnod a céljaiddal kapcsolatban.
Valós idejű reagálás: Érezd, ahogy a géped dőlésszöge, ellenállása és sebessége igazodik a képernyőn megjelenő edződhöz és az edzésed terepéhez, így mélyebben elmerülhetsz az élményben.
Haladáskövetés: Vizualizáld személyes edzésstatisztikáidat, kövesd nyomon az adataidat, és szerezz betekintést az alkalmazásban vagy az iFIT-kompatibilis gépeden.
Edzés bárhol: Az iFIT saját testsúlyos, jóga-, meditációs és keresztedzéses edzéseihez nincs szükség felszerelésre.

Akár 5 felhasználó az iFIT Pro segítségével: Oszd meg a tervedet a családoddal, mindegyikük személyre szabott élményt és edzéskövetést kaphat.

Előfizetési lehetőségek¹
Válassza ki az Ön fitnesz igényeinek megfelelő iFIT csomagot:
iFIT Train: 14,99 USD/hó vagy 143,99 USD/év 1 felhasználó hozzáférésével
iFIT Pro: 39,99 USD/hó vagy 394,99 USD/év legfeljebb 5 felhasználó hozzáférésével
Az előfizetések automatikusan megújulnak, kivéve, ha a számlázási időszak vége előtt lemondják. Előfizetését a fiókbeállításaiban kezelheti.
Fizetős iFIT Pro tagság szükséges a felszerelés vásárlásához, valamint a tartalmak és funkciók eléréséhez. A tagság automatikusan megújul, kivéve, ha előre lemondja. Ingyenes iFIT fiók, a feltételek elfogadása és Wi-Fi szükséges a felszerelés működtetéséhez.
Az AI Coach alkalmazáson belüli üzenetküldésen keresztül érhető el (a regionális elérhetőségért lásd itt). A 2025 szeptembere előtt regisztrált meglévő felhasználók és az ezt követően feliratkozó felhasználók továbbra is használhatják az AI Coach szolgáltatást szöveges üzenetküldő szolgáltatáson keresztül (csak az Egyesült Államokban); üzenet- és adatforgalmi díjak merülhetnek fel.

Felhasználási feltételek: https://www.ifit.com/legal/terms
Adatvédelmi irányelvek: https://www.ifit.com/privacy-policy