Clue Calendario Mestruale

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Informazioni sull'app

Monitora mestruazioni e ovulazione, capisci meglio il tuo corpo e preparati a ogni fase del tuo ciclo mestruale con Clue.

Clue è il calendario mestruale n. 1 per il monitoraggio del ciclo guidata da donne, basata sulla scienza e scelta da milioni di persone in tutto il mondo.

Ottieni previsioni e informazioni personalizzate sul ciclo, l'ovulazione e la fertilità per prendere decisioni più consapevoli sulla tua salute, dalla prima mestruazione alla perimenopausa.

Con sede a Berlino, il calendario mestruale Clue protegge i tuoi dati secondo le rigorose norme europee sulla privacy, incluso il GDPR.

Monitora il tuo ciclo mestruale:

Scopri quando inizierà il ciclo e le mestruazioni, e ricevi previsioni personalizzate basate sulla durata, l'intensità e i modelli del tuo ciclo.

Scopri come il ciclo influisce su come ti senti:

Tieni traccia di oltre 200 sintomi ed esperienze: crampi, sindrome premestruale, ovulazione, dolore, energia, voglie, umore, pelle, sonno, desiderio sessuale, secrezioni e altro ancora. I tuoi andamenti, in grafici chiari.

Anticipa SPM e sintomi:

Scopri cosa potrebbe succedere, dalla sindrome premestruale (SPM) e dai crampi ai cali di energia, così puoi pianificare in anticipo. Imposta promemoria personalizzati per non farti cogliere alla sprovvista.

Comprendi la tua fertilità e i tuoi giorni fertili:

Ottieni previsioni personalizzate sull'ovulazione e sul periodo fertile, basate su un algoritmo clinicamente validato progettato per aiutarti a concepire. Segui la tua gravidanza settimana dopo settimana con il monitoraggio dei sintomi e contenuti verificati da esperti medici.

Gestisci al meglio la tua contraccezione:

Seleziona il tuo metodo contraccettivo: pillola, spirale, anello, cerotto e altro. Tieni traccia dei sintomi del ciclo anche senza mestruazioni regolari.

Ottieni risposte concrete, supportate dalla scienza:

Esplora oltre 400 articoli sul ciclo mestruale, la fertilità, il sesso, la gravidanza, la perimenopausa e la salute riproduttiva.

Usa il calendario mestruale Clue in ogni fase della vita:

Passa da una modalità all'altra in base alle tue esigenze: monitoraggio del ciclo, concepimento, gravidanza e perimenopausa (la transizione alla menopausa).

Collega un dispositivo indossabile:

Combina il tuo ciclo con i dati relativi a temperatura, sonno e frequenza cardiaca per ottenere informazioni più approfondite sulla tua salute. Funziona con Garmin, Oura, WHOOP, Withings, Fitbit e altri.

Condivisione del ciclo con Clue Connect:

Condividi il tuo ciclo mestruale e i tuoi giorni fertili con una persona di fiducia per rimanere in sintonia.
Ottieni di più da ogni ciclo con Clue Plus: analisi più approfondite, previsioni avanzate e approfondimenti personalizzati che diventano più intelligenti man mano che monitori i tuoi dati.

Nota: il calendario mestruale e app per il ciclo Clue non deve essere usato come contraccettivo.

Termini di Servizio: helloclue.com/terms
Informativa sulla Privacy: helloclue.com/privacy

support.helloclue.com/it

Usa il calendario mestruale Clue per il monitoraggio del tuo ciclo mestruale, gravidanza e il calcolo di ovulazione e comincia a capire di più sul tuo corpo e la tua salute.
Conosci il tuo ciclo mestruale: mestruazioni, ovulazione e fertilità con Clue.
Ultimo aggiornamento
5 nov 2026

Sicurezza dei dati

Il primo passo verso la sicurezza è capire in che modo gli sviluppatori raccolgono e condividono i tuoi dati. Le misure di protezione della privacy e della sicurezza dei dati possono variare in base all'utilizzo, alla regione e all'età. Lo sviluppatore ha fornito queste informazioni e potrebbe aggiornarle nel tempo.
  • L'app potrebbe condividere questi tipi di dati con terze parti
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  • L'app potrebbe raccogliere questi tipi di dati
    Informazioni personali, Salute e attività fisica e altri 3
  • I dati vengono criptati in transito
  • Puoi richiedere l'eliminazione dei dati

Valutazioni e recensioni

1,48 Mln recensioni
Morgana Lisi
8 agosto 2026
ogni cosa è a pagamento ormai, lo uso da 7 anni e ho caricato dati su dati a cui non posso più accedere a meno che non paghi (non era così in passato)
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Clue Period Tracker by BioWink
10 agosto 2026
Ehi, grazie per il tuo feedback. Apprezziamo sapere cosa pensa chi utilizza Clue e capire come possiamo migliorare l'app. Se hai domande o hai bisogno di aiuto, dai un'occhiata alla nostra pagina delle domande frequenti all'indirizzo https://support.helloclue.com/hc/it. Ti auguriamo il meglio, il Team di Assistenza di Clue
Giuly Cecca
23 ottobre 2026
Ormai è quasi diventata inutilizzabile. Ad ogni azione compare il pop-up per la versione a pagamento e molte funzionalità prima gratuite ora sono a pagamento
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Clue Period Tracker by BioWink
23 ottobre 2026
Ehi, grazie per il tuo feedback. Apprezziamo sapere cosa pensa chi utilizza Clue e capire come possiamo migliorare l'app. Se hai domande o hai bisogno di aiuto, dai un'occhiata alla nostra pagina delle domande frequenti all'indirizzo https://support.helloclue.com/hc/it. Ti auguriamo il meglio, il Team di Assistenza di Clue
Sabrina Semeraro
20 agosto 2026
un app per la salute non dovrebbe essere appagamento in generale. specialmente se vuoi sapere qualcosa tu devi obbligatoriamente fare l'abbonamento per sapere. mi sembra una cosa veramente ingiusta e irrispettosa per la salute dei corpi femminili.
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Clue Period Tracker by BioWink
20 agosto 2026
Ehi, grazie per il tuo feedback. Apprezziamo sapere cosa pensa chi utilizza Clue e capire come possiamo migliorare l'app. Se hai domande o hai bisogno di aiuto, dai un'occhiata alla nostra pagina delle domande frequenti all'indirizzo https://support.helloclue.com/hc/it. Ti auguriamo il meglio, il Team di Assistenza di Clue

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Grazie per usare Clue come il tuo tracker del ciclo e risorsa per la salute mestruale e riproduttiva! Aggiorniamo regolarmente l’app con nuove funzioni, miglioramenti e correzioni.

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Con <3 da Berlino, Germania