ボクシングと筋トレのインターバルタイマー

Ring Timerは、実戦的な練習のために作られたボクシングタイマーです。スパーリング、ミット打ち、サンドバッグ、シャドーボクシング、総合格闘技、ムエタイ、キックボクシング、柔術、そしてHIITやタバタの筋トレまで、ひとつのラウンドタイマーでこなせます。ラウンド時間、休憩、ラウンド終了前の警告音を一度設定すれば、あとはスタートを押して練習するだけ。時間は時計から計算されるので、スマホがロック中でも、画面が消えていても、音楽を流していても、ゴングは秒単位で正確に鳴ります。広告なし、アカウント登録なし。トレーニングを邪魔するものは何もありません。

自宅のガレージではボクシングのインターバルタイマーとして、ジムではスパーリング用のラウンドタイマーとして、コンディショニングの日にはタバタやHIITの筋トレタイマーとして使えます。3分ラウンドと1分休憩の定番メニューから、総合格闘技の5分ラウンドやムエタイの2分休憩まで、内蔵プリセットもタイマー機能も、ダウンロードしたその日からすべて自由に使えます。

内蔵プリセットの例：プロボクシングは3分×12ラウンド、総合格闘技は5分ラウンド、ムエタイは3分×5ラウンドで休憩2分、柔術は6分のスパーリング、タバタは20秒の運動と10秒の休憩を8セット、HIITは40秒運動と20秒休憩、EMOMは毎分スタート。どれもそのまま使えて、あとから自分好みに調整できます。

主な機能

ロックしても止まらないタイマー
スマホをロックしても、ポケットやジムバッグに入れても、ボクシングタイマーは時間どおりにゴングを鳴らし続けます。
遅れた合図は自動で破棄されるので、ロックを解除した瞬間にたまった音がまとめて鳴ることはありません。

ロック画面でライブカウントダウン
ロックを解除しなくても、いまのラウンド数、練習中か休憩中かのフェーズ、残り秒数をひと目で確認できます。
iPhoneではダイナミックアイランドとロック画面に、Androidではライブ通知として表示され、グローブをはめたままでも確認できます。

あらゆる格闘技に対応したプリセット
アマチュアボクシング、プロボクシング、女子プロ、総合格闘技、総合格闘技タイトル戦、ムエタイ、キックボクシングの試合形式をそのまま再現。
さらに柔術のスパーリング、サンドバッグ、シャドーボクシング、タバタ、HIIT、EMOMのインターバルもワンタップで開始できます。

本物のゴングとラウンド終了前の警告
シングル／トリプルのゴング、10秒前の拍子木、ブザー、銅鑼、ホイッスルなど、ジムで聞き慣れた音を収録しています。
ラウンド終了の30秒前や10秒前など警告を何回でも重ねられ、最終ラウンドには専用のゴングを鳴らしてラストスパートを知らせます。

自由に設定できるラウンドタイマー
ラウンド時間、休憩時間、準備時間、クールダウンを秒単位で決めて、1〜99ラウンドまたは無制限で繰り返せます。
ミット打ち用、サンドバッグ用、筋トレ用など、自分のメニューに合わせたカスタムのボクシングタイマーを3つまで保存できます。

ラウンドビルダー（Pro）
試合前の追い込み練習のように、ラウンドごとに異なる時間と休憩を設定できます。
だんだん長くなるピラミッド形式、短いラッシュラウンド、チャンピオンシップの最終ラウンドも自由に組み立てられます。

コーチモード（Pro）
サンドバッグを打っているあいだ、音声のセコンドが1〜6の番号でパンチのコンビネーションをコールします。
オーソドックス／サウスポー、3段階のレベル、ディフェンスの指示、ラッシュの合図に対応し、通信なしの完全オフラインで動作します。

音楽と一緒に使える
お気に入りのプレイリストはそのまま再生され、ゴングやコールが鳴る間だけ音量が少し下がります。
音量ブーストを使えば、音楽やミットの音が響くにぎやかなジムでもゴングがはっきり聞こえます。

グローブのままでも操作しやすい
画面のどこをタップしても一時停止でき、誤操作を防ぐ操作ロックも可能、練習中は画面がつけたままになります。
3・2・1の音声カウントダウン、バイブレーション、ゴングごとの画面フラッシュで、音が聞こえにくい場面でも切り替わりがわかります。

ジムクロック表示（Pro）
スマホを横向きにすると、リングの反対側からでも読める大きな数字でラウンドと残り時間を表示します。
練習、休憩、警告のフェーズは色だけでなくリングの模様とラベルでも区別されるので、色覚に関係なく見分けられます。

練習履歴と連続記録
すべてのセッションがラウンド数と練習時間とともに自動で記録され、連続記録が日ごとに伸びていきます。
直近7日間の履歴はいつでも見られ、Proなら全期間の記録を残して、週ごとの練習量を振り返れます。

格闘家がRing Timerで練習する理由

• 正確なインターバルタイマー：時間はずれていくカウンターではなく、時計から計算されます。
• 広告なし。ラウンド中に課金画面が出ることも一切ありません。基本のボクシングタイマーにサブスクリプションは不要です。
• 汗ばんだ手やグローブでも押しやすい大きなボタン、タップで一時停止、操作ロック。
• 本物の音：リングのゴングと10秒前の拍子木は、にぎやかなジムでも届く音量です。
• 休憩中も準備時間も、次のラウンドまでの流れがひと目でわかるシンプルな画面です。

こんな方に

• スパーリング、ミット打ち、サンドバッグ、シャドーボクシングのラウンドを計るボクサー
• ラウンドやスパーリングの時間を計る総合格闘技、ムエタイ、キックボクシング、柔術の選手
• 見やすいジムクロック、よく響くゴング、信頼できるトレーニングタイマーが必要なクラスのコーチ
• 自宅やジムでHIIT、タバタ、EMOM、筋トレのインターバルタイマーを使いたいすべての方

最初のラウンドを始めよう

プリセットを選んでスタートを押せば、ゴングが鳴ります。Ring Timerは、スマホが止まってもカウントを続けるボクシングタイマー。ラウンドも休憩も時計を信じて任せ、思いきり練習に集中できます。毎回の練習のボクシングタイマーとして、今すぐダウンロードしてください。