Kompanion: Weight Loss Plan

დაიკელით წონაში ნაკლები ვარაუდით, მეტი მხარდაჭერით.

Kompanion არის თქვენი მეცნიერებაზე დაფუძნებული მარხვის მწვრთნელი + კალორიებისა და მაკრო მრიცხველი, რომელიც დაგეხმარებათ შეინარჩუნოთ თანმიმდევრულობა ხელით საკვების ჟურნალებზე ფიქრის გარეშე.
პერიოდული მარხვა ეხება იმას, თუ როდის ჭამთ, მაგრამ წონის დაკლება ხშირად დამოკიდებულია იმაზე, თუ რას და რამდენს ჭამთ. სწორედ ამიტომ, Kompanion აერთიანებს მოქნილ მარხვის ტაიმერს ჭკვიან კვების ინსტრუმენტებთან, რათა თქვენი გეგმა რეალურად შეესაბამებოდეს რეალურ ცხოვრებას.

ყველაფერი, რაც გჭირდებათ წონის უპრობლემოდ დასაკლებად 👇🏼

📸 დაასკანირეთ თქვენი კვება, გამოტოვეთ აკრეფა
დაიღალეთ ხელით ჟურნალირებისგან? გაფართოებული კვების სკანირების ფუნქცია ცვლის თამაშს.
უბრალოდ მიმართეთ კამერა თქვენს თეფშზე. ჩვენი ტექნოლოგია ამოიცნობს საკვებს და იყენებს სიღრმის სენსორებს პორციების ზომის ზუსტად შესაფასებლად.
მიიღეთ თქვენი კალორიების, ცილების, ნახშირწყლების და ცხიმების დეტალური დაყოფა წამებში.
დაივიწყეთ დაუსრულებელ მონაცემთა ბაზებში ძებნა. ხელით შეყვანის გარეშე. გადაიღეთ ფოტო და Kompanion-ს მიეცით საშუალება გამოთვალოს.

⏳ ჭკვიანი მარხვის გეგმები
პერსონალიზებული გეგმები, რომლებიც თქვენს ბიოლოგიასა და ცხოვრების წესს ერგება:
დამწყებთათვის შესაფერისი: 12:12 (ცირკადული რიტმი) ან 14:10.
ოქროს სტანდარტი: 16:8, მილიონობით ადამიანის ფავორიტი ჯანსაღი ბზინვარებისა და ცხიმის წვისთვის.
გაფართოებული შედეგები: 18:6, 20:4 (OMAD) და გახანგრძლივებული მარხვა (24-36 საათი) ღრმა აუტოფაგიისა და დაბერების საწინააღმდეგოდ.
ინდივიდუალური გეგმები: შექმენით გრაფიკი, რომელიც თქვენს უნიკალურ ცხოვრებას შეესაბამება.

🧬 თვალყური ადევნეთ იმას, რაც შიგნით ხდება
ნუ უყურებთ მხოლოდ საათს; თვალყური ადევნეთ თქვენს პროგრესს!
სხეულის ეტაპები: გაიგეთ ზუსტად როდის შედის თქვენი სხეული კეტოზის, აუტოფაგიის ან ინსულინის კლების პროცესში.
განწყობისა და ენერგიის ჟურნალი: თვალყური ადევნეთ, თუ როგორ გრძნობთ თავს. ჩვენ გრაფიკულად ავღწერთ თქვენს ტენდენციებს, რათა ვიპოვოთ თქვენი „საუკეთესო წერტილი“ პიკური შესრულებისთვის.
წონისა და წყლის თვალთვალი: აკონტროლეთ თქვენი ჰიდრატაციისა და წონის დაკლების ეტაპები ერთ ადგილას.

🧠 ისწავლეთ და შეინარჩუნეთ მოტივაცია
სასწავლო ცენტრი: ექსპერტების მიერ დაფინანსებული სტატიები მარხვის, გულ-სისხლძარღვთა ჯანმრთელობისა და მეტაბოლიზმის შესახებ.
საათობრივი მოტივაცია: რეალურ დროში განახლებები თქვენს ორგანიზმში მიმდინარე მეტაბოლური ცვლილებების შესახებ მარხვის დროს.

რატომ უნდა აირჩიოთ KOMPANION?
ძირითადი ტრეკერებისგან განსხვავებით, ჩვენ ვავსებთ ხიდს „როდის უნდა ჭამო“ და „რა უნდა ჭამო“-ს შორის. IF-ის ხელოვნური ინტელექტის კალორიების დათვლასთან კომბინირებით, თქვენ მიიღებთ თქვენი ჯანმრთელობის 360-გრადუსიან ხედვას.

Kompanion-ის საშუალებით თქვენ განიცდით:
✅ ცხიმის ეფექტურ წვას და წონის დაკლებას
✅ დაჩქარებულ მეტაბოლიზმს
✅ გაუმჯობესებულ გონებრივ სიცხადეს
✅ გაუმჯობესებულ საჭმლის მონელებას და გულის ჯანმრთელობას
✅ დაბერების საწინააღმდეგო სარგებელს აუტოფაგიის საშუალებით

დაუკავშირდით Apple Health-ს, რათა თვალყური ადევნოთ თქვენი ჯანმრთელობის მონაცემებს Kompanion-ში.

ჩამოტვირთეთ Kompanion, რომ უფასოდ დაიწყოთ და მიიღოთ სრული წვდომა ყველა ფუნქციაზე, პრემიუმ კონტენტზე და თქვენს პერსონალიზებულ მარხვის გეგმაზე Kompanion Plus-ის საშუალებით.

გაფრთხილება
ამ განაცხადში მოცემული ინფორმაცია არ უნდა ჩაითვალოს პროფესიონალურ სამედიცინო რჩევებად. ჯანმრთელობასთან დაკავშირებული ნებისმიერი გადაწყვეტილების მიღებამდე, გთხოვთ, მიმართოთ ჯანდაცვის სპეციალისტს.