Water Tracker, Reminder: Dropy

ಸಾಕಷ್ಟು ನೀರು ಕುಡಿಯುವುದು ಮರೆಯಲು ಸುಲಭವಾದ ಅಭ್ಯಾಸ - ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಗಮನ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯು ಜಾರಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದ ನಂತರ ಮಾತ್ರ ನೀವು ಗಮನಿಸುತ್ತೀರಿ. ಡ್ರಾಪಿ ಸರಿಯಾದ ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ ನಿಮಗೆ ನೆನಪಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇಂದು ನೀವು ಎಷ್ಟು ದೂರದಲ್ಲಿದ್ದೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ಒಂದು ನೋಟದಲ್ಲಿ ತೋರಿಸುತ್ತದೆ.

ನೀರಿನ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ ಒಳ್ಳೆಯ ಉದ್ದೇಶವನ್ನು ದಿನಚರಿಯಾಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸುತ್ತದೆ: ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿಸಿ, ಎರಡು ಸೆಕೆಂಡುಗಳಲ್ಲಿ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಲಾಗ್ ಮಾಡಿ, ಮುಗಿದಿದೆ. ಜ್ಞಾಪನೆಗಳು ನಿಗದಿತ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪೀಡಿಸುವ ಬದಲು ನಿಮ್ಮ ದಿನಕ್ಕೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ.

ಡ್ರಾಪಿ ಏನು ಮಾಡುತ್ತದೆ

• ತೂಕ, ಚಟುವಟಿಕೆ ಮತ್ತು ಹವಾಮಾನದಿಂದ ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ನೀರಿನ ಗುರಿಯನ್ನು ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡುತ್ತದೆ
• ಕಸ್ಟಮ್ ಪ್ರಮಾಣ ಅಥವಾ ಉಳಿಸಿದ ನೆಚ್ಚಿನದರೊಂದಿಗೆ ಎರಡು ಸೆಕೆಂಡುಗಳಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಲಾಗ್ ಮಾಡಿ
• ನಿಮ್ಮ ದಿನವನ್ನು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುವ ಬದಲು ಅದಕ್ಕೆ ಸರಿಹೊಂದುವ ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ಪಾನೀಯ ಜ್ಞಾಪನೆಗಳು
• ವಾರ, ತಿಂಗಳು ಮತ್ತು ವರ್ಷದಾದ್ಯಂತ ಅಂಕಿಅಂಶಗಳೊಂದಿಗೆ ನೀರಿನ ಲಾಗ್
• ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶ ಮೌಲ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಜಲಸಂಚಯನ ಸೂಚ್ಯಂಕದೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ರಚಿಸಿ
• ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸುವ ಸಾಧನೆಗಳು ಮತ್ತು ಮೈಲಿಗಲ್ಲುಗಳು
• ಹೆಲ್ತ್ ಕನೆಕ್ಟ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಸಿಂಕ್‌ಗಳು
• ಮುಖಪುಟ ಪರದೆಯ ವಿಜೆಟ್‌ಗಳು

ಇದು ಏಕೆ ಮುಖ್ಯ

ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ದ್ರವಗಳಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆಯಾದಾಗ, ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತವು ದಪ್ಪವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮೆದುಳಿಗೆ ಕಡಿಮೆ ಆಮ್ಲಜನಕವನ್ನು ಒಯ್ಯುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ತೂಕದ ಕೇವಲ ಎರಡು ಪ್ರತಿಶತದಷ್ಟು ನೀರಿನ ಕೊರತೆಯು ಮಾನಸಿಕ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯನ್ನು ಗಣನೀಯವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ದೇಹದ ಕಾರ್ಯಗಳು ನಿಧಾನವಾಗುತ್ತವೆ, ಜೀವಕೋಶಗಳ ಚಟುವಟಿಕೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಆಯಾಸ ಮತ್ತು ಕಿರಿಕಿರಿ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ.

ಹೈಡ್ರೇಟೆಡ್ ಆಗಿರುವುದು ಅದನ್ನು ಹಿಮ್ಮೆಟ್ಟಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದು ವೇಗವಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನು ಗಮನಿಸುತ್ತಾರೆ: ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ ಮಧ್ಯಾಹ್ನಗಳು, ಕಡಿಮೆ ಕಡುಬಯಕೆಗಳು, ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ತಲೆ.

ನಿಮ್ಮ ಹೈಡ್ರೇಶನ್ ಕೋಚ್

ಡ್ರಾಪಿ ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಇದೆ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಹೈಡ್ರೇಶನ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೀವು ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ನೀರಿನ ಗುರಿಯನ್ನು ತಲುಪಿದಾಗ ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಆಚರಿಸುತ್ತದೆ. ಬೆರಳು ಅಲ್ಲಾಡಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ - ಸರಿಯಾದ ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಒಡನಾಡಿ.

ಚಲನೆಯಲ್ಲಿರುವಾಗ, ನಿಮ್ಮ ಮೇಜಿನ ಬಳಿ ಅಥವಾ ಮನೆಯಲ್ಲಿ: ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವಾಗ ಪಾನೀಯ ಜ್ಞಾಪನೆ ಬರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೀರಿನ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ ಯಾವಾಗಲೂ ನೀವು ಎಲ್ಲಿದ್ದೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ. ಹೀಗೆಯೇ ಸಾಕಷ್ಟು ನೀರು ಕುಡಿಯುವುದು ನಿಮ್ಮ ದಿನಕ್ಕೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವ ಅಭ್ಯಾಸವಾಗುತ್ತದೆ.

ಡ್ರಾಪಿ ಡೌನ್‌ಲೋಡ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಇಂದು ಉತ್ತಮ ಹೈಡ್ರೇಶನ್ ದಿನಚರಿಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ.

ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು ಅಥವಾ ಆಲೋಚನೆಗಳು? [email protected] ಗೆ ಬರೆಯಿರಿ - ನಾವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಉತ್ತರಿಸುತ್ತೇವೆ.