„TimeTune“ yra tvarkaraščių planavimo ir laiko blokavimo programėlė. Naudokite ją savo dienai planuoti, rutinai kurti ir tvarkaraščiui tvarkyti.
Pasikartojantys įvykiai, šablonai ir pasirinktiniai priminimai yra nemokami. Dauguma žmonių naudoja „TimeTune“ nieko nemokėdami.
👍 EKSPERTŲ REKOMENDUOJAMA
Jessica McCabe iš „How to ADHD“ rekomenduoja „TimeTune“ kaip idealią priemonę tvirtai rutinai kurti ir dienai struktūrizuoti.
😀 KODĖL VERTA NAUDOTI „TIMETUNE“?
Ar žinote, kodėl kai kurie žmonės gali nuveikti daug dalykų per vieną dieną, o laikas slysta pro pirštus?
Atsakymas yra tas, kad jie turi labai struktūruotą laiko paskirstymą. Jie naudoja planuotoją savo darbotvarkei tvarkyti ir turi stiprius laiko valdymo įpročius. Tai leidžia jiems išnaudoti dieną ir atlikti savo užduotis.
Su „TimeTune“ tvarkaraščio planuotoju galite padaryti tą patį.
👩🔧 KAIP TAI VEIKIA?
„TimeTune“ naudoja laiko blokus jūsų tvarkaraščiui sudaryti. Tiesiog pridėkite laiko blokus prie savo dienos arba sukurkite šablonus, kuriuos galite naudoti pakartotinai bet kuriuo metu, pavyzdžiui, rytinę rutiną ar tvarkaraštį.
Šablonai leidžia akimirksniu suplanuoti tvarkaraščius, rutiną, tvarkaraščius ar darbo pamainas. Dabar darbotvarkės planavimas yra greitas ir paprastas.
„TimeTune“ tvarkaraščių planavimo priemonė taip pat rodo statistiką, kad pamatytumėte, kur iš tikrųjų eina laikas. Patikrinkite ją, kad pamatytumėte, ar jūsų laikas yra tinkamai struktūrizuotas ir kaip galite jį patobulinti.
Prie savo blokų galite pridėti pasirinktinius priminimus, kad nieko nepamirštumėte: priminimus su pasirinktine vibracija, pasirinktiniais garsais, balsu ir kt. (idealiai tinka, jei turite ADHD).
Su „TimeTune“ tvarkaraščių planavimo priemone galite susikurti tokią paprastą arba sudėtingą laiko valdymo sistemą, kokios jums reikia. Šis dienos planuotojas leis jums pagaliau atlikti užduotis ir sutaupyti laiko.
🤓 KODĖL TAI VEIKIA?
Laiko blokavimas – tai planavimo metodas, kuris padalija jūsų dieną į mažesnius laiko segmentus konkrečioms užduotims. Pridėję statistiką, gaunate puikią laiko valdymo sistemą, skirtą optimizuoti jūsų dieną.
Struktūrizuota diena padidina susikaupimą ir motyvaciją. Dienos planuoklio laiko blokavimas leidžia sutelkti dėmesį į atliekamą užduotį ir išvengti blaškymo.
Kaip teigia knygos „Deep Work“ autorius Calas Newportas:
„Laiko blokavimas sukuria didžiulį produktyvumą. 40 valandų darbo savaitė su laiko blokavimu duoda tiek pat našumo, kiek ir 60+ valandų darbo savaitė be struktūros.“
Nenuostabu, kad tokie aukšto lygio žmonės kaip Benjaminas Franklinas, Billas Gatesas ir daugelis kitų pritaikė šį planavimo metodą ir naudojo dienos planuoklį, kad struktūrizuotai susistemintų savo darbotvarkę.
Be to, žmonėms, turintiems ADHD, laiko blokavimas gali būti labai svarbus būdas įgyvendinti savo darbotvarkę ir išvengti nerimo. Jei sergate ADHD, „TimeTune Schedule Planner“ leidžia sutelkti dėmesį į kiekvieną užduotį, pagerinti savo dienos režimą ir pamatyti, kur iš tikrųjų eina laikas.
🤔 KĄ GALIU DARYTI SU „TIMETUNE“?
Su „TimeTune“ tvarkaraščių planavimo priemone galite:
★ Padidinti susikaupimą ir produktyvumą
★ Pagerinti laiko valdymo įgūdžius
★ Planuoti savo dienos režimą
★ Nustatyti rutiną, tvarkaraščius ir darbo pamainas
★ Turėti struktūrizuotą darbotvarkę
★ Naudoti ją kaip dienos ir rutinos planavimo priemonę
★ Pašalinti įprastas užduotis iš kitų kalendorių
★ Analizuoti savo laiką ir atrasti laiko nuotėkius
★ Pridėti pasirinktinius priminimus (idealiai tinka sergantiems ADHD)
★ Atlaisvinti laiko sau
★ Tvarkyti savo gyvenimą su geresne darbo ir asmeninio gyvenimo pusiausvyra
★ Išvengti nerimo ir perdegimo
★ Atlikti viską savo dieną
★ Atlikti užduotis laiku, jei sergate ADHD
🙋 KAM TAI SKIRTA?
Jei norėtumėte daugiau nuveikti su savo laiku, „TimeTune“ tvarkaraščių planavimo priemonė skirta jums.
Vartotojai, turintys ADHD, taip pat teigia, kad „TimeTune“ jiems labai padeda su tvarkaraščiu ir naudoja programėlę kaip dienos planavimo priemonę. Jei sergate ADHD, išbandykite „TimeTune“ ir praneškite mums savo nuomonę.
Labai ačiū! 🥰
Tvarkaraščio planuotojas ir laiko blokavimas: dienos planuotojas rutinai, darbotvarkei ir ADHD