The Grateful Three

ഗ്രേറ്റ്ഫുൾ ത്രീ എന്നത് ഒരു ആശയത്തെ ചുറ്റിപ്പറ്റിയുള്ള ഒരു ലളിതമായ ദൈനംദിന ജേണലിംഗ് ശീലമാണ്: ഓരോ ദിവസവും നിങ്ങൾ നന്ദിയുള്ള മൂന്ന് കാര്യങ്ങൾ എഴുതുക, കൂടുതലോ കുറവോ അല്ല.

സൃഷ്ടിക്കാൻ അക്കൗണ്ടില്ല, എവിടെയും ഡാറ്റ അയയ്ക്കില്ല, പണം നൽകേണ്ടതില്ല. നിങ്ങൾ എഴുതുന്നതെല്ലാം നിങ്ങളുടെ ഉപകരണത്തിൽ നിലനിൽക്കും.

ഓരോ ദിവസവും നിങ്ങൾ ആപ്പ് തുറന്ന് നിങ്ങളുടെ മൂന്ന് എൻട്രികൾ ചേർക്കുക. മൂന്നും ചെയ്തുകഴിഞ്ഞാൽ, ദിവസം പൂർത്തിയായി എന്ന് അടയാളപ്പെടുത്തും. ഒരു ദിവസം നഷ്ടപ്പെടുത്തുകയും നിങ്ങളുടെ സ്ട്രീക്ക് പുനഃസജ്ജമാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു - ശിക്ഷിക്കപ്പെടാതെ സ്ഥിരത നിലനിർത്താൻ ഒരു മൃദുലമായ പ്രേരണ. നിങ്ങൾ എഴുതിയത് വായിക്കാനും അന്ന് നിങ്ങൾക്ക് എന്താണ് പ്രധാനമെന്ന് ഓർമ്മിക്കാനും കഴിഞ്ഞ ഏതെങ്കിലും എൻട്രിയിലേക്ക് മടങ്ങുക.

ആപ്പ് നിങ്ങളുടെ നിലവിലെ സ്ട്രീക്കും നിങ്ങളുടെ ഏറ്റവും ദൈർഘ്യമേറിയ സ്ട്രീക്കും ട്രാക്ക് ചെയ്യുന്നു, അതുവഴി കാലക്രമേണ ശീലം എങ്ങനെ വളരുന്നുവെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് കാണാൻ കഴിയും. നിങ്ങളുടെ ദിനചര്യയ്ക്ക് ഏറ്റവും അനുയോജ്യമായ സമയത്ത് നിങ്ങളെ പ്രേരിപ്പിക്കുന്നതിന് ഒരു ഓർമ്മപ്പെടുത്തൽ ഷെഡ്യൂൾ ചെയ്യാൻ കഴിയും.

നിങ്ങളുടെ ഇഷ്ടപ്പെട്ട സമയ ഫോർമാറ്റ്, തീയതി ഫോർമാറ്റ്, ആഴ്ചയിലെ ആദ്യ ദിവസം, ആപ്പ് തുറക്കുന്ന ഡിഫോൾട്ട് ടാബ് എന്നിവ തിരഞ്ഞെടുക്കാൻ ക്രമീകരണങ്ങൾ നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നു. നിങ്ങൾ എങ്ങനെ പ്രവർത്തിക്കാൻ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നു എന്നതിനോട് എല്ലാം പൊരുത്തപ്പെടുന്നു.

ഓരോ രാവിലെയും വൈകുന്നേരവും ചിന്തിക്കാൻ ഒരു ശാന്തമായ സ്ഥലം മാത്രം.