ScrollGuard ā Blokker filmruller, kortfilmer og stopp rulling š«
ScrollGuard er en produktivitetsapp som er utviklet for Ä hjelpe deg med Ä slutte Ä kaste bort tid pÄ avhengighetsskapende korte videoer og endeløse feeder. Enten det er filmruller, kortfilmer eller doom-scrolling, hjelper ScrollGuard deg med Ä gjenvinne fokuset, redusere skjermtiden og forbedre din digitale velvære, slik at du kan bruke mer tid pÄ det som virkelig betyr noe.
Hvorfor ScrollGuard? š¤
Korte videoer, filmruller, kortfilmer og uendelige feeder er utviklet for Ä holde deg hekta, noe som fører til økt skjermtid, distraksjoner og tapt produktivitet. De fleste appblokkeringer stenger deg av fra hele apper, noe som gjør det vanskelig Ä holde kontakten samtidig som du unngÄr det virkelige problemet: doom-scrolling. ScrollGuard har en smartere tilnærming: den lar deg redusere skjermtiden og bruke sosiale medier pÄ en bevisst og balansert mÄte ved Ä bare deaktivere det avhengighetsskapende innholdet, ikke hele appen.
Viktige funksjoner š
- Deaktiver Reels & Shorts uten Ƅ blokkere appen: Blokker Shorts og Reels umiddelbart pƄ populƦre plattformer, samtidig som meldinger og andre kjernefunksjoner holdes tilgjengelige.
- Anti-Scroll-modus: Hvis du blar for lenge, ber en tilpassbar popup deg om Ƅ sette pƄ pause i et minutt eller avslutte umiddelbart. Alle innstillinger kan tilpasses fullt ut per app.
- Streng modus med ansvarlighet: Beskytt innstillingene dine med et passord. Del passordet med en ansvarlighetspartner for Ƅ hjelpe deg med Ƅ holde deg forpliktet til dine tidsstyringsmƄl.
- Tilpassede pausemeldinger: Tilpass popup-en med dine egne motiverende pƄminnelser for ekstra oppmuntring.
- Pause, med grenser: Sett beskyttelsen enkelt pÄ pause for planlagte unntak, med sikkerhetstiltak for Ä forhindre endeløs pausering.
- Bruksstatistikk: Du kan bare forbedre det du kan mƄle. Spor din daglige skjermtid i ScrollGuard for Ƅ hjelpe deg med Ƅ redusere skjermtid og sette deg bedre mƄl.
Hvordan ScrollGuard forbedrer digital velvƦre š
- Stopp Doom-Scrolling: Blokker avhengighetsskapende innhold som Reels, Shorts og uendelige feeder, slik at du bruker mindre tid fanget i tankelĆøs rulling.
- Reduser skjermtid: Reduser effektivt unødvendig skjermtid ved Ä eliminere de mest distraherende funksjonene pÄ sosiale medier.
- Bygg selvkontroll: Anti-rull-popup-vinduet avbryter ubevisste vaner, og gir deg rom til Ć„ velge om du vil fortsette Ć„ rulle eller ta en sunn pause.
- Ćk produktiviteten: Med fƦrre distraksjoner kan du spare timer hver dag til studier, arbeid, hobbyer eller familie.
- Støtt ansvarlighet: LÄs innstillinger for Ä involvere en venn eller partner, noe som gjør det enklere Ä holde seg pÄ sporet og nÄ dine digitale velværemÄl.
Perfekt for šŖ
- Alle som ønsker Ä redusere skjermtid og forbedre sin digitale velvære
- Studenter og fagfolk som sĆøker bedre fokus og tidsstyring
- Foreldre som hjelper tenƄringer med Ƅ redusere avhengighet av sosiale medier
- Alle som ønsker Ä nyte sosiale medier for det sosiale aspektet samtidig som de unngÄr uendelig rulling
ScrollGuard bruker tilgjengelighetstjenesten:
- For Ć„ identifisere doomscrolling-aktivitet bruker vi tilgjengelighetstjenesten til Ć„ oppdage sveipebevegelser
- For Ć„ identifisere og blokkere korte videoer
Dataene dine forblir private og blir aldri hentet fra enheten din.
ScrollGuard bruker Enhetsadministrasjon nÄr du slÄr pÄ «Forhindre avinstallering», utelukkende for Ä hindre at appen avinstalleres før du deaktiverer den i Innstillinger.
Stopp doomscrolling og blokker Reels & Shorts. Kontroller din sosiale feed