Reframe: Cut Back on Alcohol

Dhibiti na ubadilishe tabia zako za unywaji pombe ili uweze kunywa kidogo na kuishi zaidi, shukrani kwa programu nambari 1 ya kupunguza pombe. Hapa Reframe, tunafanya sayansi, sio unyanyapaa. Je, lengo lako ni kudhibiti tabia zako, kupunguza unywaji pombe, au kuacha uraibu? Reframe ni kifaa chako cha unywaji pombe na kocha wa unywaji pombe. Kwa mbinu inayotegemea sayansi ya neva, kazi za kila siku, na mikutano ya moja kwa moja, utaendelea kuwajibika na kufuatilia maendeleo yako. Pata uzoefu kamili wa programu yetu ya unywaji pombe ambayo inakupa ufikiaji wa jaribio la bure la siku 7 kukusaidia kuacha sasa.

Asilimia 91 ya watumiaji wa Reframe wanaripoti kwamba katika miezi 3 tu, waliweza kuona tofauti katika tabia za unywaji pombe, kupunguza kwa kiasi kikubwa. Kwa programu kuu ya elimu inayotegemea ushahidi ya siku 160, ufuatiliaji wa maendeleo, jumuiya ya kibinafsi, na zana nyingi (fikiria kutafakari, michezo, na zaidi!), una kila kitu unachohitaji ili kubadilisha tabia zako kwa kubofya kitufe. Kama kocha wa unywaji pombe binafsi, programu hiyo inakusaidia kujenga mabadiliko endelevu, kukuza tabia zenye afya, na kuendelea kufuatilia unapoondoa sumu mwilini.

Matumizi mabaya ya dawa za kulevya yatatawala maisha yako. Ikiwa uko tayari kufanya mabadiliko, amini Reframe itakusaidia kupunguza unywaji pombe au kuondoa sumu mwilini kabisa. Tafuta usaidizi na rasilimali kila hatua, iwe unatafuta kupunguza au kutafuta kocha wa ulevi ili kukusaidia kuacha uraibu.

VIPENGELE VYA APP:

ACHA URAIBU SASA AU BADILISHA TABIA ZAKO ZA KUNYWA KWA MAKOCHA WETU WA KULEVYA
- Tafuta mfumo wa usaidizi ndani ya jumuiya yetu ya kibinafsi unaosaidia kuacha matumizi mabaya ya dawa za kulevya
- Kuwa na uwajibikaji kwa kujiandikisha kila siku kutoka kwa kocha wako wa unywaji

KIFUATILIAJI CHA POMBE BURE
- Punguza, badilisha tabia zako, au acha sasa
- Programu yetu ya kipekee imeundwa kwako na malengo yako ya kubadilisha tabia, au kuacha kabisa matumizi mabaya ya pombe

ZANA ZILIZOBADILISHWA NA UTAFITI KWA UDHIBITI WA TABIA
- Pata tabia za kunywa pombe au bora zaidi kwa kutafakari kwa uangalifu- jaribu na majaribio yetu ya bure ya siku 7
- Kozi za kurekebisha zinakusaidia kubadilisha mitindo yako ya unywaji na kujenga tabia za kudumu kwa kutumia kifuatiliaji cha pombe bila malipo
- Acha uraibu na ujifunze kushinda tamaa kwa kugusa kitufe unapowasiliana na kocha wako wa unywaji pombe kupitia programu ya bure ya kunywa pombe bila malipo

Unahitaji usaidizi wa ziada? Boresha safari yako ya kutokunywa pombe au kupunguza pombe kwa kutumia Thrive Coaching ya Reframe na upate ufikiaji wa 1:1 kwa kocha aliyeidhinishwa wa kurejesha afya, mikakati maalum ya kudhibiti mabadiliko, maudhui ya kipekee ya video, na simu za mafunzo ya moja kwa moja.

Badilisha jinsi unavyofikiria na kunywa kwa jaribio la bure la siku 7.

SHERIA ZA USAJILI NA BEI ZA PROGRAMU
Reframe kwa sasa inatoa usajili wa kurejesha afya kiotomatiki kwa ajili ya kufikia programu. Malipo yatatozwa kwa Akaunti ya Duka la Google Play baada ya uthibitisho wa ununuzi. Akaunti yako itatozwa kwa kurejesha afya saa 24 kabla ya mwisho wa kipindi cha sasa cha malipo. Bei zilizoorodheshwa katika programu ni USD na zinaweza kutofautiana nje ya Marekani, kulingana na nchi ya makazi.

Unaweza kuzima kurejesha afya kiotomatiki wakati wowote kwa kufikia mipangilio ya akaunti yako ya Duka la Google Play. Malipo lazima yafutwe angalau saa 24 kabla ya kurejesha afya.

Muhimu: Reframe si kifaa cha matibabu na haigundui, haitibu, haiponyi, au kuzuia hali yoyote ya kiafya. Daima wasiliana na mtaalamu wa afya aliyehitimu kwa ushauri wa kimatibabu, utambuzi, au matibabu.

Ili kusoma sheria na masharti ya matumizi na sera ya faragha ya Reframe, tafadhali tembelea: https://www.theglucobit.com/terms-of-use na https://www.theglucobit.com/privacy

Kwa maelezo zaidi au maoni, tafadhali wasiliana nasi kwa [email protected].