Cátia Lopes Fitness மூலம் உங்கள் உடல்நலம் மற்றும் நல்வாழ்வு பயணத்தை மாற்றுங்கள்.
உங்கள் முன்னேற்றத்தை எளிமையாகவும் திறமையாகவும், ஒரே இடத்தில் கண்காணிக்க உதவும் வகையில் இந்த ஆப் உருவாக்கப்பட்டது.
உங்கள் முன்னேற்றத்தைப் பதிவு செய்யவும், விரிவான உடல் மதிப்பீடுகளைச் செய்யவும், காலப்போக்கில் உங்கள் எடை மாற்றத்தைக் கண்காணிக்கவும். தனிப்பயனாக்கப்பட்ட பயிற்சித் திட்டங்கள் மூலம், தசை வெகுஜனத்தைப் பெறுதல், எடை குறைத்தல் அல்லது உங்கள் ஒட்டுமொத்த உடற்தகுதியை மேம்படுத்துதல் என உங்கள் இலக்குகளுக்கு ஏற்ப இந்தப் பயன்பாடு மாற்றியமைக்கிறது.
Cátia Lopes Fitness மூலம் உங்கள் வழக்கத்தைக் கட்டுப்படுத்துங்கள், உந்துதலாக இருங்கள் மற்றும் உங்களைப் பற்றிய ஆரோக்கியமான மற்றும் வலுவான பதிப்பை நோக்கி மற்றொரு படியை எடுங்கள்.
தனிப்பட்ட பயிற்சியாளர்
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
21 மே, 2026
ஆரோக்கியமும் உடற்கட்டுப்பாடும்