Sleep Time: Sleep Meditations

เวลาแห่งการนอนหลับ: การทำสมาธิเพื่อการนอนหลับกับนิกกี้ ซัตตัน

ดื่มด่ำไปกับการทำสมาธิเพื่อการนอนหลับที่ผ่อนคลายอย่างลึกซึ้ง ออกแบบมาเพื่อช่วยให้คุณหลับได้อย่างง่ายดาย สงบ และฟื้นฟูร่างกาย พร้อมทั้งส่งเสริมการเติบโตส่วนบุคคล การเยียวยา และการเปลี่ยนแปลงในเชิงบวก Sleep Time ปราศจากโฆษณาเสมอ ช่วยให้คุณหลับเร็วและตื่นขึ้นมาด้วยความรู้สึกสดชื่นและกระปรี้กระเปร่า

นอกเหนือจากการทำสมาธิเพื่อการนอนหลับที่เป็นเอกลักษณ์ของนิกกี้แล้ว คุณยังจะได้พบกับเนื้อหาที่ผ่อนคลายหลากหลายรูปแบบที่ออกแบบมาเพื่อเพิ่มประสิทธิภาพการพักผ่อน การผ่อนคลาย และความเป็นอยู่ที่ดี:
• การทำสมาธิเพื่อการนอนหลับเพื่อความสงบ การเยียวยา และการเปลี่ยนแปลง
• การยืนยันทางจิตใต้สำนึกเพื่อการแสดงออกและการพัฒนาตนเอง
• นิทานเพื่อการนอนหลับที่สงบสุขและการทำสมาธิแบบมีผู้แนะนำ
• เพลงสำหรับการนอนหลับและเพลงที่มีความถี่เพื่อปรับสมดุลจิตใจและร่างกาย

การทำสมาธิแต่ละครั้งได้รับการออกแบบอย่างพิถีพิถันเพื่อผ่อนคลายคุณอย่างเต็มที่สำหรับการนอนหลับ และนำทางจิตใต้สำนึกของคุณไปสู่ความสงบ ความคิดเชิงบวก และพลังอำนาจตลอดทั้งคืน

เกี่ยวกับ Nicky Sutton
Nicky Sutton, BA(Hons), DHP Acc.Hyp, Adv.DPLT, เป็นผู้แนะนำการทำสมาธิ นักเขียน นักสะกดจิต และนักบำบัดการย้อนอดีตชาติ ผ่านช่อง YouTube และพอดแคสต์ยอดนิยมระดับโลกของเธอ Nicky ได้ช่วยผู้ฟังหลายล้านคนนอนหลับสบาย เยียวยา และตื่นรู้ถึงศักยภาพสูงสุดของตนเอง เสียงและคำสอนของเธอสร้างพื้นที่ที่ปลอดภัยและอบอุ่นสำหรับการพักผ่อนอย่างลึกซึ้งและการค้นพบตนเอง

ภายในแอป
• ชุมชน: พื้นที่สร้างแรงบันดาลใจเพื่อเชื่อมต่อกับ Nicky และผู้ฟังที่มีความคิดเหมือนกัน พร้อมข้อมูลเชิงลึกและการอัปเดตพิเศษที่แชร์ในแอป
• เพลย์ลิสต์: สร้างคอลเลกชันการทำสมาธิ คำยืนยัน หรือเพลงของคุณเอง
• รายการโปรด: บันทึกและเข้าถึงแทร็กที่คุณชื่นชอบที่สุดได้อย่างง่ายดาย

ตัวตั้งเวลาปิด: หลับได้อย่างง่ายดายโดยรู้ว่าเสียงของคุณจะจบลงเมื่อคุณเลือก

• การอัปเดตเป็นประจำ: เพิ่มแทร็กและการทำสมาธิใหม่ทุกสัปดาห์

• การฟังแบบออฟไลน์: เพลิดเพลินกับเนื้อหาได้ทุกที่ แม้ไม่มีการเชื่อมต่ออินเทอร์เน็ต

• ประสบการณ์ไร้โฆษณา: จดจ่ออยู่กับการผ่อนคลายและการเยียวยาอย่างเต็มที่

การสมัครสมาชิก
สำรวจการทำสมาธิฟรีมากมาย หรืออัปเกรดเป็นการสมัครสมาชิกรายเดือนหรือรายปีในราคาประหยัด เพื่อเข้าถึงไฟล์เสียงหลายร้อยรายการและไฟล์เสียงใหม่สุดพิเศษ การสนับสนุนของคุณช่วยให้ Nicky สามารถสร้างสรรค์เนื้อหาคุณภาพสูงที่สร้างแรงบันดาลใจต่อไปได้ คุณสามารถยกเลิกได้ทุกเมื่อ คุณควบคุมได้เสมอ

ทำไมต้อง Sleep Time?
การทำสมาธิทุกครั้งถูกสร้างขึ้นด้วยความตั้งใจและความเอาใจใส่ ผสมผสานเทคนิคการผ่อนคลาย คำแนะนำด้วยเสียงที่นุ่มนวล (ไม่มีเสียงที่สร้างโดย AI) และการกระตุ้นจิตใต้สำนึกเพื่อส่งเสริมการนอนหลับที่ลึกและฟื้นฟู เมื่อเวลาผ่านไป ผู้ฟังรายงานว่าคุณภาพการนอนหลับดีขึ้น ความเครียดลดลง ความสมดุลทางอารมณ์มากขึ้น และการเชื่อมต่อกับตัวตนภายในที่แข็งแกร่งขึ้น

ให้ Nicky นำทางคุณไปสู่การพักผ่อนที่สงบและเยียวยาในทุกคืน

สัมผัสความสุขของการนอนหลับอย่างลึกซึ้ง ตื่นขึ้นมาอย่างสดชื่น และใช้ชีวิตที่ดีที่สุดของคุณ

ฝันดี และยินดีต้อนรับสู่ชุมชน Sleep Time

ข้อกำหนดและเงื่อนไข: https://drive.google.com/file/d/1z04QJUfwpPOrxDLK-s9pVrSZ49dbBDSv/view?pli=1
นโยบายความเป็นส่วนตัว: https://drive.google.com/file/d/1CY5fUuTRkFgnMCJJrKrwXoj_MkGNzVMQ/view