Strevo Limber Flow ایک سٹرکچرڈ اسٹریچنگ ساتھی ہے جو کسی بھی ایسے شخص کے لیے ڈیزائن کیا گیا ہے جو پیچیدہ سیٹ اپ یا سائن اپ کے بغیر ایک مستقل لچکدار روٹین بنانا چاہتا ہے۔
ہر سیشن کو انفرادی ورزش کارڈوں میں تقسیم کیا جاتا ہے، ایک وقت میں ایک پوز، الٹی گنتی ٹائمر کے ساتھ تاکہ آپ کو ہمیشہ معلوم ہو کہ کب تک رکھنا ہے۔
روٹین ہر حرکت کے لیے واضح بصری اشارے کے ساتھ پورے جسم کی ترتیب کا احاطہ کرتی ہے۔ چاہے آپ ورزش سے پہلے وارم اپ کر رہے ہوں، ایک لمبے دن کے بعد سمیٹ رہے ہوں، یا اسٹینڈ لون پریکٹس کے طور پر لچک پر کام کر رہے ہوں، سیشنز ترتیب دیئے گئے ہیں تاکہ آپ پڑھنا چھوڑے بغیر ساتھ چل سکیں۔
ہر چیز ڈیوائس پر چلتی ہے۔ کوئی اکاؤنٹ، کوئی نیٹ ورک کنکشن درکار نہیں، کوئی ذاتی ڈیٹا اکٹھا نہیں کیا گیا۔ آپ کے سیشن کی سرگزشت اور ترجیحات مقامی طور پر محفوظ کی جاتی ہیں اور آپ کے فون پر رہتی ہیں۔
ترتیبات آپ کو اپنے پسندیدہ وقت کی شکل کا انتخاب کرنے دیتی ہیں اور آپ کے معمولات کو کس طرح ترتیب دیا جاتا ہے۔ انٹرفیس پوز کے درمیان ہموار منتقلی کے ساتھ بڑے، پڑھنے کے قابل کارڈز کا استعمال کرتا ہے تاکہ آپ کی توجہ اسکرین پر نہیں بلکہ اسٹریچ پر رہے۔
Strevo Limber Flow ڈیزائن کے لحاظ سے سیدھا ہے — گائیڈڈ پوز، ٹائمرز، اور خودکار ترقی کا صاف بہاؤ۔ کوئی رکنیت نہیں، کوئی اشتہار نہیں، کوئی اضافی چیزیں نہیں۔
ٹائمرز اور مرحلہ وار پوز کارڈز کے ساتھ گائیڈڈ فل باڈی اسٹریچز پر عمل کریں۔
اپ ڈیٹ کردہ بتاریخ
29 جولائی، 2026