Flexkit 是一款简洁易用的拉伸训练应用,专为希望在无干扰的引导下完成训练的用户而设计。
每个训练课程都分为多个独立的练习卡片,每次只展示一个姿势。每个步骤都有倒计时,时间到后应用会自动切换到下一个姿势。无需跳转,无需繁琐的设置——只需跟随指导即可。
训练流程涵盖全身拉伸序列,每个阶段都有清晰的视觉提示。轻柔的触觉脉冲提示动作转换,让您专注于自身姿势,而非屏幕。
所有功能均可离线运行。您的训练历史记录和偏好设置都存储在本地设备上。
您可以在设置中调整时间格式、日期格式、每周的第一天,以及切换触觉反馈。如果您想再次体验引导流程,也可以选择重新开始。
应用在首次启动时会包含一个简短的引导流程,介绍训练课程的使用方法。之后,该流程将不再干扰您的使用。
专为 Android 设计。简洁的布局、清晰易读的卡片以及平静的视觉风格,让注意力集中在拉伸上,而不是界面上。
提供循序渐进的全身拉伸指导卡片。