Flexkit 是一款簡潔易用的伸展訓練應用,專為希望在無幹擾的引導下完成訓練的使用者而設計。
每個訓練課程分為多個獨立的練習卡片,每次只展示一個姿勢。每個步驟都有倒數計時,時間到後應用會自動切換到下一個姿勢。無需跳轉,無需繁瑣的設定-只需跟隨指示即可。
訓練流程涵蓋全身伸展序列,每個階段都有清晰的視覺提示。輕柔的觸覺脈衝提示動作轉換,讓您專注於自身姿勢,而非螢幕。
所有功能均可離線運作。您的訓練歷史記錄和偏好設定都儲存在本機裝置上。
您可以在設定中調整時間格式、日期格式、每週的第一天,以及切換觸覺回饋。如果您想再次體驗引導流程,也可以選擇重新開始。
應用在首次啟動時會包含一個簡短的引導流程,介紹訓練課程的使用方法。之後,該流程將不再乾擾您的使用。
專為 Android 設計。簡潔的佈局、清晰易讀的卡片以及平靜的視覺風格,讓注意力集中在拉伸上,而不是介面上。
提供循序漸進的全身拉伸指導卡片。