Organic Dance: Weight Loss App

خریدهای درون برنامه‌ای
رده‌بندی محتوا
برای ۳ سال به بالا
+۱۰۰ هزار
بارگیری‌ها
رده‌بندی محتوا
برای ۳ سال به بالا
بیشتر بدانید
نماگرفت
نماگرفت
نماگرفت
نماگرفت
نماگرفت
نماگرفت
نماگرفت
نماگرفت
نماگرفت
نماگرفت
نماگرفت
نماگرفت
نماگرفت
نماگرفت
نماگرفت
نماگرفت
نماگرفت
نماگرفت

درباره این برنامه

با رقص ارگانیک - آخرین برنامه کاهش وزن و تناسب اندام که به آن نیاز دارید، آماده شوید تا راه خود را به سوی یک سالم تر و شادتر رقصید! 🕺💃

کاهش وزن هرگز به این سرگرمی و آسان نبوده است! رقص ارگانیک همراه تناسب اندام رقص شخصی شما است که ترکیبی یکپارچه از تمرینات رقص، دستور العمل های سالم و استراتژی های موثر کاهش وزن را ارائه می دهد.

🌟 برنامه های رقص و غذای شخصی
با یک برنامه تمرینی خانگی برای همه خداحافظی کنید! رقص ارگانیک تمرینات رقص و برنامه های غذایی شما را طوری تنظیم می کند که نه تنها با سطح فعلی تناسب اندام شما، بلکه همچنین با اهداف کاهش وزن و مناطق خاصی که می خواهید هدف قرار دهید، مطابقت دارد. مانند این است که یک مربی رقص شخصی و متخصص تغذیه در جیب خود داشته باشید که برنامه های تناسب اندام رقص شخصی را متناسب با اهداف شما ایجاد می کند و به کاهش وزن شما کمک می کند.

💪 مناسب برای تمامی سطوح
چه از علاقه مندان به رقص باشید و چه مبتدی که اولین قدم های خود را برمی دارند، رقص ارگانیک برای همه چیزهایی دارد. از سالساهای پرانرژی گرفته تا رگیتون داغ، از بین سبک‌های مختلف برای چاشنی تمرینات رقص خود انتخاب کنید. شما می توانید درست در آسایش خانه خود به سمت یک فرد سالم تر برقصید!

🔥 تمرکز بر کاهش وزن - با سبک به اهداف خود برسید
تمرینات رقص ما توسط متخصصان طراحی شده است و به شما اطمینان می دهد که نه تنها کالری بسوزانید بلکه از هر دقیقه تمرین کاهش وزن خود نیز لذت ببرید. این فقط یک تمرین نیست. این یک مهمانی رقص با تمرکز بر کاهش وزن است. این پوندهای اضافی را با شادی از طریق برنامه های تناسب اندام رقص پر جنب و جوش رقص ارگانیک، همه در آسایش پناهگاه تمرینی خانگی خود، از دست بدهید!

🕺 سبک های رقص محبوب در نوک انگشتان شما
خواه با ریتم های سالسا، آهنگ های لاتین، حالات رگیتون، ضربات هیپ هاپ، ملودی های پاپ، یا تلفیقی متمایز تناسب اندام و رقص میل کنید، OrganicDance شما را تحت پوشش قرار می دهد. همه چیز را در برنامه تمرینی خانگی خود با دسته ای از سبک های رقص مخلوط کنید - در حالی که سرگرم هستید وزن خود را کاهش دهید!

🏡 آن را در هر کجا انجام دهید - استودیوی رقص شما، قوانین شما
برای کاهش وزن نیازی به سالن های ورزشی شیک یا استودیوهای رقص ترسناک نیست. با OrganicDance، می‌توانید در هر مکان و هر زمان به ریتم شیار کنید - چه در اتاق نشیمن، چه در حیاط خلوت، یا حتی در طول یک استراحت سریع در دفتر. این استودیوی تناسب اندام رقص شما است و شما قوانین را تعیین می کنید!

📱گزینه های چند صفحه نمایش برای راحتی شما
آموزش های رقص خود را به صورت یکپارچه در تلفن همراه، تلویزیون (از طریق Apple Mirror) یا iPad مشاهده کنید. این انتخاب شماست - راه شما، سفر رقص شما برای کاهش وزن در حین تفریح.

🍲 برنامه های غذایی سفارشی و دستور پخت آسان
سفر کاهش وزن خود را با برنامه‌های غذایی شخصی‌سازی‌شده ما، ارائه انواع گزینه‌های استاندارد، گیاه‌خواری و آفت‌کشی افزایش دهید. OrganicDance با ارائه برنامه‌های آماده‌سازی وعده‌های غذایی سالم با فهرست خواربارفروشی خودکار، علاوه بر سفر تمرین رقص، کار را حتی آسان‌تر می‌کند.

💧ردیاب آب - رقص خود را هیدراته کنید
همانطور که در سفر تناسب اندام رقص خود پیشرفت می کنید، بدون زحمت با ردیاب آب دستی ما، میزان آب مصرفی خود را پیگیری کنید. سرحال بمانید، هیدراته بمانید و برای کاهش وزن به رقصیدن ادامه دهید!

🕒 ردیاب روزه متناوب
برنامه ما فراتر از تمرینات رقص است و یک ردیاب روزه متناوب را برای افزایش سفر کاهش وزن شما معرفی می کند. به راحتی ساعات روزه داری را کنترل کنید، تناسب اندام رقص و روزه متناوب را برای یک رویکرد سرگرم کننده و موثر برای دستیابی به اهداف سلامتی خود یکپارچه کنید.

💬 پشتیبانی آنلاین - ما اینجا برای شما هستیم
سوالی دارید یا نیاز به انگیزه بیشتری دارید؟ تیم پشتیبانی دوستانه ما فقط یک پیام است و آماده کمک به شماست.

🎯 نقاط عطف برای کنترل وزن - پیشرفت خود را جشن بگیرید
اهداف کاهش وزن خود را به نقاط عطف دست یافتنی تقسیم کنید. پیروزی های خود را در طول مسیر خود جشن بگیرید و در مسیر سالم تر و شادتر با انگیزه بمانید. گاهی اوقات، یک تمرین خوب در خانه تمام چیزی است که لازم است!

آماده رقصیدن راه خود را به شما جدید؟ به OrganicDance بپیوندید و اجازه دهید ریتم رقص خود شما را به یک سبک زندگی سالم تر با چیزی جز یک تمرین ساده در خانه هدایت کند. 💃🌟 برای کاهش وزن، احساس عالی بودن در بدن یا به سادگی به بهترین شکل زندگی خود در OrganicDance مشترک شوید!
تمرینات تناسب اندام رقص شخصی، برنامه های غذایی، و نقاط عطف پیشرفت.
تاریخ به‌روزرسانی
۱۲ آبان ۱۴۰۵

ایمنی داده

ایمنی با درک اینکه توسعه‌دهندگان چگونه داده‌های شما را جمع‌آوری و هم‌رسانی می‌کنند شروع می‌شود. شیوه‌های حفظ امنیت و حریم خصوصی داده‌ها ممکن است براساس استفاده، منطقه، و سن شما متفاوت باشد. توسعه‌دهنده این اطلاعات را ارائه کرده است و ممکن است آن را درطول زمان به‌روزرسانی کند.
  • هیچ داده‌ای با طرف‌های سوم هم‌رسانی نمی‌شود
    درباره نحوه اعلام هم‌رسانی داده‌ها توسط توسعه‌دهندگان بیشتر بدانید
  • این برنامه ممکن است این نوع داده‌ها را جمع‌آوری کند
    اطلاعات شخصی، سلامتی و تناسب اندام، و ۳ مورد دیگر
  • داده‌ها هنگام جابه‌جایی رمزگذاری می‌شود
  • می‌توانید درخواست کنید داده‌ها حذف شود

تازه‌ها

A fresh look, from getting started to planning your week.

In this update:
• A redesigned setup to create your personal plan
• Simpler workout cards with duration and exercise count in one line
• A refreshed schedule bringing your plan, weekly progress, and next workout together
• Recipes now show alternative ingredients for excluded products, with improved macro information