TimeTune - Schedule Planner

TimeTune - кесте жоспарлаушы және уақытты бұғаттайтын қолданба. Оны күніңізді жоспарлау, күнделікті жоспарлар құру және күн тәртібіңізді ұйымдастыру үшін пайдаланыңыз.

Қайталанатын іс-шаралар, үлгілер және арнайы еске салғыштар тегін. Көптеген адамдар TimeTune-ді ештеңе төлемей пайдаланады.

👍 САРАПШЫЛАР ҰСЫНАДЫ

«ADHD қалай?» кітабынан Джессика МакКейб TimeTune-ді берік күнделікті жоспарлар құру және күніңізге құрылым беру үшін тамаша құрал ретінде ұсынады.

😀 НЕГЕ TIMETUNE-ДІ ПАЙДАЛАНУ КЕРЕК?

Уақытыңыз өтіп бара жатқанда, кейбір адамдар неге бір күнде көптеген істерді бітіре алатынын білесіз бе?

Жауап - олардың уақытты өте құрылымдалған бөлуі бар. Олар күн тәртібін ұйымдастыру үшін жоспарлаушыны пайдаланады және уақытты басқарудың күшті әдеттері бар. Бұл оларға күнді тиімді пайдалануға және тапсырмаларын орындауға мүмкіндік береді.

TimeTune Schedule Planner көмегімен сіз де солай істей аласыз.

👩‍🔧 ҚАЛАЙ ЖҰМЫС ІСТЕЙДІ?

TimeTune кестеңізді құру үшін уақыт блоктарын пайдаланады. Күніңізге уақыт блоктарын қосыңыз немесе таңертеңгілік тәртіп немесе кесте сияқты кез келген уақытта қайта пайдалануға болатын үлгілерді жасаңыз.

Үлгілер сізге кестелерді, күнделікті жұмыстарды, кестелерді немесе жұмыс ауысымдарын бірден жоспарлауға мүмкіндік береді. Күн тәртібіңізді жоспарлау енді жылдам және оңай.

TimeTune Schedule Planner сонымен қатар уақыттың шынымен қайда кететінін көру үшін статистиканы көрсетеді. Уақытыңыздың дұрыс құрылымдалғанын және қалай жақсартуға болатынын көру үшін оларды тексеріңіз.

Блоктарыңызға арнайы еске салғыштарды қосуға болады, сондықтан ештеңені ұмытпайсыз: арнайы дірілдер, арнайы дыбыстар, дауыс және т.б. бар еске салғыштар (сізде ADHD болса өте қолайлы).

TimeTune Schedule Planner көмегімен сіз уақытты басқару жүйесін қажетінше қарапайым немесе күрделі түрде жасай аласыз. Бұл күнделікті жоспарлағыш сізге тапсырмаларыңызды ақыры аяқтауға және уақытты үнемдеуге мүмкіндік береді.

🤓 НЕГЕ ЖҰМЫС ІСТЕЙДІ?

Уақытты бұғаттау - бұл сіздің күніңізді нақты тапсырмалар үшін уақыттың кішігірім сегменттеріне бөлетін жоспарлау әдісі. Статистиканы қосқан кезде, сіз күніңізді оңтайландыру үшін тамаша уақытты басқару жүйесін аласыз.

Құрылымдалған күн назар мен мотивацияны арттырады. Күнделікті жоспарлағышта уақытты шектеу сізге қолдағы тапсырмаға назар аударуға және алаңдататын нәрселерден аулақ болуға мүмкіндік береді.

«Терең жұмыс» кітабының авторы Кэл Ньюпорттың айтуынша:

«Уақытты шектеу үлкен өнімділікті тудырады. 40 сағаттық уақытты шектеумен жұмыс аптасы құрылымсыз 60+ сағаттық жұмыс аптасымен бірдей нәтиже береді»

Бенджамин Франклин, Билл Гейтс және басқа да көптеген адамдар сияқты жоғары жетістіктерге жеткендердің бұл жоспарлау әдісін қолданып, күн тәртібін құрылымдық түрде ұйымдастыру үшін күнделікті жоспарлағышты қолданғаны таңқаларлық емес.

Сондай-ақ, ADHD бар адамдар үшін уақытты шектеу күн тәртібін шешу және мазасыздықты болдырмаудың маңызды тәсілі бола алады. Егер сізде ADHD болса, TimeTune Schedule Planner сізге әрбір тапсырмаға назар аударуға, күнделікті тәртібіңізді жақсартуға және уақыттың қайда кететінін көруге мүмкіндік береді.

🤔 TIMETUNE-МЕН НЕ ІСТЕЙ АЛАМЫН?

TimeTune кесте жоспарлағышымен сіз:

★ Зейініңізді және өнімділігіңізді арттыра аласыз
★ Уақытты басқару дағдыларыңызды жақсарта аласыз
★ Күнделікті тәртіпті жоспарлай аласыз
★ Күнделікті тәртіпті, кестелерді және жұмыс ауысымдарын орната аласыз
★ Құрылымдалған күн тәртібіңіз болады
★ Оны күнделікті жоспарлаушы және күнделікті тәртіп жоспарлағышы ретінде пайдалана аласыз
★ Басқа күнтізбелерден күнделікті тапсырмаларды алып тастай аласыз
★ Уақытыңызды талдап, уақыттың ағып кетуін анықтай аласыз
★ Арнайы еске салғыштарды қоса аласыз (ADHD үшін өте қолайлы)
★ Өзіңізге уақыт босатыңыз
★ Жұмыс/өмір тепе-теңдігін жақсарту арқылы өміріңізді ұйымдастырыңыз
★ Мазасыздық пен шаршаудан аулақ болыңыз
★ Күнделікті барлық нәрсені жасаңыз
★ Егер сізде ADHD болса, тапсырмаларды уақытында орындаңыз

🙋 КІМГЕ АРНАЛҒАН?

Егер сіз уақытыңызбен көбірек нәрсе жасағыңыз келсе, TimeTune кесте жоспарлағышы сізге арналған.

ADHD бар пайдаланушылар бізге TimeTune оларға кесте бойынша көп көмектесетінін және қолданбаны күнделікті жоспарлаушы ретінде пайдаланатынын айтады. Егер сізде ADHD болса, TimeTune қолданып көріңіз және өз ойыңызды білдіріңіз.

Үлкен рақмет! 🥰